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備孕能不能吃火龍果

女, 29歲

2020-06-17 1463次

病情描述:

備孕能不能吃火龍果

醫(yī)生回答

病情分析:

備孕期間可以吃火龍果的,火龍果含有豐富的蛋白質(zhì),維生素c,維生素b和膳食纖維,可以有效的預(yù)防和治療便秘。

意見建議:

在備孕期間還應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)某砸恍┪骞入s糧,堅(jiān)果以及魚類,牛奶類的食品,還應(yīng)該補(bǔ)充葉酸,預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,保證休息和睡眠。

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