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• 寶寶上火吃什么

  寶寶上火最明顯的癥狀就是便秘、大便干燥、尿黃、尿少、眼屎多等等，因此可以多吃一些白菜、芹菜等富含纖維素的蔬菜，幫助促進寶寶排便，引火下行，或者適當吃一些寒涼的水果，如雪梨、柚子等，平時家長要督促孩子多喝水，可以促進新陳代謝。寶寶上火是常見現象，因為從中醫講“小孩是純陽體質”，陽勝則實火旺盛，如果此時吃的東西偏熱性，或者母乳喂養的寶媽上火，亦或者喝水少等等，就會導致寶寶上火。寶寶上火的改善首先可以對癥日常調理，比如對于上火導致的便秘，大便干燥的情況，家長可以多進行腹部順時針按摩、足三里按摩、捏脊等中醫保健調理；對于上火胃熱，不愛吃飯，家長可以在烹飪上下點功夫，多做點孩子愛吃的色香味俱佳的飯菜。也可以服用中成藥治療，比如一般常用的小葵花露金銀花露，其主要成分金銀花中的主要成分木犀草苷具有疏風散熱的作用，可以清熱解毒、去火，緩解便秘、大便干燥、尿黃、尿少、眼屎多等癥狀。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王翠玲 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-20 5795次

• 嬰兒上火吃什么降火

  從中醫角度來講，嬰兒上火一般會出現眼紅、小便黃，尿量少，便秘等癥狀。嬰兒上火一般可以通過飲食和藥物進行調理，在飲食中可以給寶寶加一些綠豆湯、綠豆稀飯等等，也可以少喝點冰糖雪梨湯、雪梨銀耳湯、薄荷粥等等。寶寶的飲食要盡量清淡，加輔食的時候要逐漸緩慢的加，以防寶寶腸胃不適。平常家長要多喂孩子白開水，補充一定量的水，預防寶寶上火。除了飲食調理，還可以使用成分溫和的中藥來調理。比如小葵花露金銀花露，可以清熱解毒瀉火。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在他們的指導下，進行安全合理用藥。

  

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  葉贊凱 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-05-31 167488次

• 秋燥上火吃什么水果
  秋燥上火可以多吃清熱潤燥，養陰潤肺的水果，秋季正當季的水果大多都有這些功效，比如梨，梨中含有豐富的有機酸、維生素以及鈣鐵磷等礦物質，直接吃可以清熱解毒，生津潤燥，蒸著吃可以止咳化痰，煮梨湯還可以潤肺，是解秋燥的上好的水果。無花果也是秋燥上火常吃的水果，新鮮的無花果含有人體必需的氨基酸及維生素等，另外還有大量的水堿酶，蘋果酸，可以促進消化吸收，提高食欲，達到潤腸通便的功效。柚子也是秋季常見水果，含有大量的維生素C，生津止渴，開胃去火，因為秋燥感覺到的咽喉疼痛，吃一瓣新鮮的柚子就能夠緩解其癥狀。另外柿子也是很多人喜歡的秋季水果，維生素含量高，且具有潤肺化痰，清熱生津等功效，秋天適當的食用對人體是很有益處的?？傊锛镜膽舅蠖喽伎梢跃徑馇镌铮凑兆约旱南埠?，選擇進食適量的水果都是可以的。
  語音時長 01:26”
  張璐 主治醫師荊州市中醫醫院

  2019-10-24 2953次

• 秋燥上火吃什么好
  秋燥顧名思義是在秋天感受了燥邪，而出現的一系列的癥狀，比如鼻咽干燥，口唇干燥，皮膚干燥，頭發干燥，干咳等癥狀。秋天治秋燥，以滋潤為主要方法，因此秋天的飲食上應該盡量的清淡滋潤，多食新鮮的水果蔬菜，如葡萄、梨、柿子、柚子等水果是清涼滋潤之品，秋季可以變換著進食，黃瓜、西紅柿、青菜等蔬菜也可以多食。另外可以多煲湯，比如紅豆湯、銀耳湯、百合湯、蓮藕湯等，可以生津潤燥，滋陰養肺，秋季還可以多食蜂蜜，潤肺養肺，防止秋燥對人體的傷害。
  語音時長 01:08”
  張璐 主治醫師荊州市中醫醫院

  2019-10-21 4996次

• 秋燥上火吃什么水果
  病情分析：每到秋天我們身體都會有一些不適應，容易出現煩躁、皮膚干燥、口干、口渴、鼻腔出血等癥狀。意見建議：建議要養成良好的生活習慣，不熬夜，保持心情舒暢，堅持鍛煉身體，增強體質，多喝水，還可以多吃一些梨，葡萄，柚子，橙子，甘蔗，山楂，冬棗，柿子，石榴，柚子等水果。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-04 1003次

• 秋燥鼻子上火吃什么
  病情分析：秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病，燥有兩種不同的性質：一偏于寒，一偏于熱，分為“涼燥”、“溫燥”二種類型。意見建議：秋燥鼻子上火要養成良好的生活習慣，不熬夜，按時休息，平時要經常按壓。清淡飲食，不吃生冷刺激性食物，多吃水果蔬菜，保持體內維生素需求，如梨，蓮藕，蘋果，綠豆，苦瓜，南瓜等食物，多喝白開水，可以適當放點鹽，防止水分流失。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-04 1302次

• 秋燥上火吃什么水果
  秋燥上火可以多吃清熱潤燥，養陰潤肺的水果，秋季正當季的水果大多都有這些功效，比如梨，梨中含有豐富的有機酸、維生素以及鈣鐵磷等礦物質，直接吃可以清熱解毒，生津潤燥，蒸著吃可以止咳化痰，煮梨湯還可以潤肺，是解秋燥的上好的水果。無花果也是秋燥上火常吃的水果，新鮮的無花果含有人體必需的氨基酸及維生素等，另外
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-08 389次

• 秋燥上火吃什么水果
  秋季氣候干燥，人體容易上火，出現口干舌燥、皮膚干裂等癥狀。此時選擇合適的水果來潤燥降火就顯得尤為重要。一般可以食用梨、柚子、柿子等水果。1、梨：梨含有85%的水分，而且梨性涼味甘微酸，具有清熱生津、潤肺化痰的功效，能明顯改善秋燥帶來的不適感
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-24 0次