問抑郁癥自療有哪些措施
病情描述：
抑郁癥自療有哪些措施
答醫(yī)生回答
王陽陽主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院內科
2018-12-29
病情分析：
意見建議：
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抑郁癥有哪些癥狀首先我們要明白，一個抑郁癥的病人，他可以持續(xù)地出現低動力的反應，我們稱之為無欲無求，什么事都不想干。這樣的病人臨床上一定要進行關注，當一個病人來了以后，他說他身體比較疲乏，什么都不想干，原來感興趣的事情現在也不感興趣了，原來喜歡做的事情現在也不做了，生活比較懶散，生活沒有目標，這時候一定要注意，該患者有可能有抑郁癥。如果時間持續(xù)時間比較長，尤其兩周以上這樣的病人，更要高度關注，遇到這樣的病人，我們一般情況下在問病史的時候，從側面的要問一下，最近的情緒怎么樣，有沒有情緒低落、有沒有不愛做事情、有沒有看什么事情都不想干了，甚至吃飯都不好了、睡眠都不好了。這種情況下，我們可以做相應的檢查，比如說焦慮抑郁量表進行初篩，這樣如果發(fā)現病人，我們要進一步的進行詳細的檢查，這樣以利于明確確定患者有無抑郁癥。
01:39
萬繼峰
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-11-06 32630次
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抑郁癥有哪些表現癥狀抑郁癥根據病情的程度不同表現不同，一般會包括以下癥狀：情緒低落、興趣減少、體重或食欲明顯變化、失眠或嗜睡、精神運動性興奮或遲緩、過度的疲勞感、內疚或自卑感、思維遲緩或注意力不集中、自殺企圖或念頭等。如果不知道自己是否患有抑郁癥，可以進行自我檢查，可以根據核心表現如心境是否低落、興趣及愉快感是否喪失、是否存在易疲勞，以及伴隨表現如注意力是否下降、自我評價的高低、自罪感、對前途感到悲觀、自傷自殺行為或觀念、睡眠障礙、食欲下降等進行判斷。如有上述癥狀，應立即去醫(yī)院做相關專業(yè)檢查并治療。現代研究表明，多巴胺系統(tǒng)調控異常，是抑郁癥發(fā)病原因之一，因此臨床治療原則在于，增加突觸間隙神經遞質的濃度，起到抗抑郁作用。比如臨床上常用的樂孚亭鹽酸安非他酮片，就可以治療抑郁癥。患者應遵醫(yī)囑服用，不可自行盲目用藥。需要注意鹽酸安非他酮片，禁止用于有癲癇病史的患者。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:02
宋崇升
副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院
2021-01-21 6471次
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抑郁癥患者有什么自療措施一、千萬不要給自己一定一些很難達到的目標，正確認識自己的現狀，正視自己的病情，不要再擔任一大堆職務，不要給自己分配一些難度比較大的，可以將一些任務進行分解，要看到每一個進步帶來的快樂。二、將一件大的繁雜的工作分成若干部分，按照輕重緩急做一些力所能及的事，以免完不成工作而心灰意冷。三、嘗試著多和人進行切除交往，不要自己獨來獨往，搞合作，大家團體共同來完成，既增強了團隊意識，又提高了自己的與別人接觸的能力。四、嘗試著做一些輕微的體育鍛煉，可以看看電影、電視聽聽音樂，適當的參加一些不同形式和內容的社會活動。五、病人要了解自己的實際情況，不要做一個重大的決定，比如說我可能會辭職離婚結婚等等，要讓自己情緒在穩(wěn)定的狀態(tài)下，在做一些比較重大的決定。六、把自己的感受寫出來然后分析認識他，對于那些消極的，屬于抑郁的表現應該設法擺脫可以通過些他的想法是什么，情緒是什么，我的行為是什么，來分析他們之間的關系，調整任何一方對改善抑郁情緒都是非常有好處的。語音時長 2:10”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-09-09 1490次
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抑郁癥的護理措施有哪些抑郁癥的護理措施要根據抑郁癥的嚴重程度來選擇，如果是嚴重的抑郁癥，建議要住院治療，由醫(yī)護人員24小時的監(jiān)護患者，防止出現自傷自殺的情況。因為居家去進行治療的話，很難做到醫(yī)護人員的這種程度。另外如果患者出現了抑郁性木僵的情況，那么要馬上送到醫(yī)院去進行無抽搐電痙攣治療。輕到中度的抑郁癥在護理的時候，家屬要督促患者去用藥，防止患者藏藥或者是偷偷的減量，甚至是停藥。另外也要照顧好患者的飲食起居，多跟患者去溝通和交流，也可以經常帶著患者去進行一些社交、體育鍛煉，或者放松的娛樂項目等，但是也不要過分的強求。另外抑郁癥患者如果有了自殺的念頭或者是行為，他們往往會比較隱襲，不容易被發(fā)現。另外患者可能會反復的去自殺，家屬一定要在護理患者的時候，嚴密的觀察患者的變化。語音時長 01:49”
李婷
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-03-09 6731次
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抑郁癥的護理措施有哪些病情分析：對于抑郁癥患者的護理主要是情緒情感交流，防止患者的孤獨；這些患者在病情嚴重時，需要使用抗抑郁的藥物治療，同時讓患者對疾病能夠充分認識，配合治療；另外在治療過程中如果有藥物的副作用，要及時的表達出來，作出相應的處理；如果癥狀比較嚴重，消極現象比較明顯，要看護、防止消極自殺，必要可以選擇住院治療。意見建議：抑郁癥是一種發(fā)作性的情緒障礙，最嚴重可以導致生活、工作、學習能力下降甚至喪失，可以出現自傷自殺，這些需要重點看護。絕大部分抑郁癥經過相應的治療，癥狀都能夠達到明顯的緩解。對于比較嚴重的木僵型的抑郁癥，需要做好生活護理，包括飲食。
萬興松
主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心
2020-06-25 1801次
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預防抑郁癥復發(fā)有哪些措施預防抑郁癥復發(fā)有兩種措施，第一種是藥物，第二種是自身調節(jié)。一定要遵醫(yī)囑用藥，不要自己隨意停藥或者是減藥，平時要保持一個良好的心態(tài)，不要給自己太大的壓力。提議采用轉移注意力法，如果您發(fā)現您今天壓力比較大，你們可以去唱唱歌，和同學出去散散心來解決。
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2018-12-12 2302次
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抑郁癥患者有什么自療措施一、千萬不要給自己一定一些很難達到的目標，正確認識自己的現狀，正視自己的病情，不要再擔任一大堆職務，不要給自己分配一些難度比較大的，可以將一些任務進行分解，要看到每一個進步帶來的快樂。二、將一件大的繁雜的工作分成若干部分，按照輕重緩急做一些力所能及的事，以免完不成工作而心灰意冷。三、嘗試著多和人進行
韓慧琴
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-04-08 47次
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產后抑郁癥疾病有哪些護理措施產后抑郁癥疾病有家人要給予產婦充分關心，發(fā)現產婦情緒低落時進行心理疏導等護理措施，嚴重的患者可能需要藥物治療。建議家人注意觀察產婦的身體和心理狀態(tài)，尤其對產程長、精神壓力大的產婦，應給予充分關注，對有精神疾患家族史的孕婦家人更應密切觀察其狀態(tài)，如果發(fā)現產婦出現情緒低落、困倦、易流淚和哭泣時，可以多和
林偉成
副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院
2022-04-11 41次
