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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86669次

• 腰椎間盤突出原因

  首先咱們說基因可以決定你的椎間盤是不是容易突出，曾經碰到幾個家庭都是這樣的，爺爺、爸爸和他，三代人都有椎間盤突出，而且是不止是一節突出，像這種患者他可能同時會出現多節的椎間盤突出，這種肯定是跟基因相關性的。在基因的調控下，他纖維環的韌性、強度會比別的患者、別的正常人會要差，所以他更容易出現椎間盤的一個突出。還有就是一些物理刺激，比如長期的負重、久坐，或者是像有些工作是長期的強迫體位，比如有些搞裝修的，或者搞維修的病人，他長期必須得彎腰工作，再一個沒有時間缺乏鍛煉，就會容易造成椎間盤突出。還有就是體重的問題，比如有些人體重過大，這樣也會造成容易椎間盤突出。還有外傷，在運動的過程中，特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來，壓迫神經。還有其他的一些比如一些內科疾病，像有免疫系統的疾病，或者通過一些手術治療的過程中，可能造成的醫源性的這樣的椎間盤突出。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 13619次

• 腰椎間盤突出中醫護理
  對于腰椎間盤突出來說，中醫治療的效果還是不錯的，日常在家居護理方面，平時提醒患者下床活動時，可以佩戴護腰帶，協助患者做好腰部的防寒保暖工作，還要避免腰部的劇烈重體力活動，指導患者正確的起床姿勢，先行翻身側臥再用手臂支撐用力后緩緩的起床，避免腰部用力過猛，避免體位的突然改變。同時可以用中藥熱敷，拔火罐，中藥熏蒸，中藥離子導入法等進行治療，急性期發作期護理時，需要要求患者嚴格臥床休息，臥硬板床，保持脊柱的平直，必要時需要協助患者在床上進行生活，例如大小。
  語音時長 01:15”
  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-07-05 2080次

• 腰椎間盤突出怎么護理
  對于腰椎間盤突出的患者積極的進行護理，更有利于緩解病人腰椎間盤突出的臨床癥狀，比如通常需要做到以下幾點：一，需要囑咐病人一定要睡硬板床，如果睡軟床就會加重病人腰椎間盤突出的臨床癥狀。二，一定要嚴格的注意休息保護，才是病人恢復最好的條件，需要避免久坐久站，避免過度的負重行走，避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物。三，千萬不可以受涼，因為一旦受涼，就會引起病人腰椎間盤突出癥狀發作。積極的注意保暖，堅持每天用熱水袋或者是鹽袋進行熱敷，1天2次，每次半小時以上效果會更加明顯。四，對于這樣的病人千萬不可以受到外傷，否則一旦受到外傷，也會加重病人腰椎間盤突出癥狀。
  語音時長 01:16”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-08 1798次

• 腰椎間盤突出怎么護理
  腰椎間盤突出平時生活中一定要保護好自己的腰部，防止腰部過度的勞累，防止腰部受涼，平時可以睡硬板床。另外堅持體育鍛煉，適當的體育鍛煉可以增強抵抗力和免疫力，還增強人的體質。但是運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害。另外就是不要提重物，平時不要玩要的太猛烈，系鞋帶或者彎腰拿東西時一定要先蹲下，然后再慢慢的起來。另外就是平時生活避免長期的坐立或者是站著或者長期的行走，有時間的話可以進行倒著走路，這樣對于腰椎間盤突出是很管用的，可以促進腰背肌的血液循環，但是一定要堅持。平時生活中可以調節自身的飲食，多吃一些營養豐富，清淡，易消化，含高蛋白質，高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃，另外就是戒煙戒酒，多補充水分。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-25 1502次

• 腰椎間盤突出怎樣護理
  病情分析：腰椎間盤突出輕微無癥狀的不需要治療，平時多休息做一些活動比較少，比較輕松的工作，腰椎間盤突出不可以做重體力勞動，避免劇烈的活動。若出現疼痛、下肢麻木等癥狀可選擇藥物治療和物理療法。藥物治療：洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉片等止痛藥；物理療法：烤電、針灸、熱敷等。若病情嚴重影響正常生活的可選擇手術治療。意見建議：建議腰間盤突出患者去醫院完善相關檢查，明確診斷后積極配合醫生治療。平時多休息睡硬板床，避免久站久坐長期彎腰，減輕腰部負重，勞逸結合。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2021-06-30 1102次

• 腰椎間盤突出中醫治療
  腰椎間盤突出中醫治療通常主要是以藥物以及物理運動等，以下是詳細的介紹，腰椎間盤突出癥的中醫治療通常包括以下幾種：一，一般治療，應注意臥床休息。二，藥物治療，消炎止痛和營養神經類的藥物的應用。三，物理治療，包括理療針灸推拿等治療。四，運動治療，如游泳等。五，封閉治療，應當用保松或者是利多卡因進行神經根
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-04-08 197次

• 腰椎間盤突出的中醫診斷
  腰椎間盤突出中醫診斷主要有以下幾個方面：一、氣滯血瘀?；颊咭话憧捎忻黠@外傷史，傷后即感腰部不能活動、疼痛難忍、脊柱側彎等情況。后期可見下肢疼痛、麻木甚至肌肉萎縮、咳嗽加重等情況。這是因為受傷以后，氣血瘀阻經絡、氣血運行不暢、不通則痛而導致的。二、風寒濕造成的。這個無明顯的外傷史，病因不明顯?；颊咧饾u
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 426次