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• 盆底肌怎么修復

  因為在生產(chǎn)過程中會造成盆底肌損傷，另外隨著年齡的增大、盆底肌松弛，會出現(xiàn)子宮脫垂、陰道前后壁脫垂、膀胱脫垂等一系列的癥狀。盆底肌的修復分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療，出現(xiàn)盆底肌的脫垂的癥狀以后首先采取非手術(shù)治療的方法，治療的方法經(jīng)常采用的有縮肛治療，也就是排空膀胱以后進行肛門的收縮，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的輔助治療作用。另外，還有盆底肌修復的機器可以幫助盆底肌恢復。再有就是手術(shù)治療，主要就是改善癥狀，恢復正常的解剖結(jié)構(gòu)，醫(yī)生會根據(jù)盆底肌損傷的程度來決定治療的方法。

  

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  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 4642次

• 產(chǎn)后盆底肌怎么修復

  產(chǎn)后盆底肌恢復訓練屬于康復治療，可以采用凱格爾運動、深蹲訓練等方法。盆底肌的訓練需要持之以恒，至少要堅持三個月才能看到效果，可以改善咳嗽、打噴嚏時不自住的漏尿、盆腔臟器脫垂、陰道松弛等情況得到改善。產(chǎn)后盆底肌訓練方法如下，有凱格爾運動，是國際上通用的產(chǎn)后恢復盆底肌的運動，重點是訓練恥骨、尾骨肌收縮的能力。做之前排空膀胱、放松臀部與腹部，收縮盆底肌，類似于提肛運動，感覺到尿道、陰道、肛門都在收縮，保持三到五秒，然后放松十秒，收縮十次為一組，每天分不同的時段做三到四次。另外一種是深蹲訓練，此方法也可以鍛煉盆底肌，產(chǎn)后根據(jù)具體體力的恢復時間，然后選擇性的做盆底肌的康復訓練。

  

  02:10
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-16 4026次

• 盆底肌問題掛什么科
  盆底肌存在問題，一定要及時的醫(yī)院婦科就診，由于盆底肌也是盆底的一部分，如果存在的功能障礙，還是醫(yī)院婦科就診。對于分娩后的女性，或者是長期從事重體力勞動的患者，一旦出現(xiàn)了盆底肌功能障礙，出現(xiàn)了小便困難或者是外陰突出腫物，下腹墜脹不適，出現(xiàn)這些癥狀時一定要及時的醫(yī)院就診，評價一下自己的盆底肌功能。如果存在有輕度的盆底功能障礙，可以進行理療，電刺激來恢復，如果是癥狀嚴重的可能，必要時需要做手術(shù)治療。對于患者來說，一旦發(fā)現(xiàn)有盆底功能障礙，一定要及時的醫(yī)院就診，去評價自己的盆底肌的功能。所以患者不要盲目的去期待觀察在家里，這樣的話容易不注意，使自己的盆底肌功能越來越差。
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  朱露云 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2020-03-02 8673次

• 盆底肌松弛吃什么藥
  導致盆底肌松弛的原因主要有以下幾種，第一、妊娠，在妊娠過程中逐漸增大的子宮會對周圍的盆腔粘膜、韌帶和肌肉產(chǎn)生牽拉，而削弱支撐力量，分娩過程中特別是產(chǎn)前困難的陰道分娩，有可能會對盆腔筋膜、韌帶和肌肉產(chǎn)生過度牽拉而加重損傷，若產(chǎn)后過早參加體力勞動，特別是重體力勞動，影響盆底肌肉組織張力的恢復，導致子宮有不同程度的下移。第二、長期腹壓增加，慢性咳嗽、長期便秘、腹水都可以造成腹腔內(nèi)壓力增加而導致盆底肌松弛。第三、年齡增長，特別是絕經(jīng)后出現(xiàn)的盆腔支持結(jié)構(gòu)的萎縮，也可以導致盆底肌松弛。盆底肌松弛藥物治療是不好的，對于盆底肌松弛生活中的預防措施更重于治療，從產(chǎn)后就應該開始，如避免產(chǎn)后的重體力勞動，加強產(chǎn)后的體操鍛煉，積極預防和治療室服壓增大的疾病等。在分娩過程中應該聽從醫(yī)生的指導，不過早過度的用力，分娩后充分休息，經(jīng)常改變握姿，注意營養(yǎng)，產(chǎn)后積極進行體操運動，鍛煉骨盆底的肌肉以及腹壁的肌肉，如果自己難以進行以上的鍛煉可以到醫(yī)院進行生物反饋法治療，學會正確的鍛煉盆底肌肉。要積極預防和治療使腹壓增高的疾病，這樣的就可以避免盆底肌松弛。
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  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-20 29761次

• 盆底肌松弛看什么科
  病情分析：盆底肌肉松弛應該看外科，女性還應當同時看婦科。因為盆底肌松弛，一般和盆骨外傷或者盆骨腫瘤囊腫，女性子宮肌瘤、盆腔炎等因素有關(guān)。需就診上述科室，做腹部X光或者CT影像學檢查，明確具體病因。意見建議：盆底肌松弛，可以經(jīng)常做蹲起運動，或者仰臥起坐，俯臥撐動運動，促進盆底肌肉正常收縮。對于腫瘤或者囊腫等疾病引起的盤底肌松弛，應當盡快通過手術(shù)的方法將腫瘤和囊腫切除。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-07-06 2402次

• 盆底肌掛什么科
  病情分析：盆底肌要掛婦科，產(chǎn)后盆底肌檢查主要是通過一系列跳躍的實驗，查看盆底肌恢復的情況，如果在跳躍時有漏尿的現(xiàn)象發(fā)生，就要考慮盆底肌受損，最好到正規(guī)醫(yī)院去檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議，進行盆底肌康復治療。意見建議：平時要注意個人衛(wèi)生，保持下體的清潔與干爽，放松心情，避免情緒緊張，禁止吃辛辣和刺激性的食物，適當?shù)腻憻捝眢w，避免熬夜，保證充足的睡眠。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-06 3804次

• 盆底肌問題掛什么科
  盆底肌問題，作為女性常見的健康隱患，越來越受到廣泛關(guān)注。盆底肌是支撐盆腔內(nèi)臟器并控制其功能的重要肌肉群，其健康狀況直接關(guān)系到女性的生活質(zhì)量。當出現(xiàn)盆底肌問題時，及時到婦產(chǎn)科或泌尿外科就診顯得尤為關(guān)鍵。婦產(chǎn)科醫(yī)生對女性生殖系統(tǒng)有著深入的了解，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次

• 盆底肌問題掛什么科
  盆底肌問題，可到正規(guī)的醫(yī)院婦科就診。對于輕度的盆底肌松弛，女性可通過提高運動進行緩解。如果患者病情比較嚴重，則需要到正規(guī)的醫(yī)院通過手術(shù)進行治療。另外在日常生活中，女性一定要注意休息，避免從事重體力勞動和劇烈的運動。在日常生活中，建議女性養(yǎng)成
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次