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使用酵素果凍安全嗎

女, 22歲

2022-03-28 8506次

病情描述:

想要減肥,變得更好看一些,朋友推薦用酵素果凍,不知道這個安全不安全?

醫生回答

病情分析:

通常使用酵素果凍是安全的。酵素果凍是一種熱量非常低的食物,還加入了一些能夠促進排便的中成藥,比如決明子,大黃等,這種酵素果凍之后就會出現輕度的腹瀉,尤其對于便秘的人群,能夠促進大便的通暢,通過排便排出體內的宿便,這樣體重就能夠下降。 同時,酵素果凍在一定程度上能夠降低人的食欲,這樣就會減少人對食物的攝入量,減少熱量的攝入,這樣可以促進瘦身。但是仍然要保持良好的飲食習慣,要保證營養均衡。一般情況下這種保健品是安全的。

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