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高血壓吃香蕉有用嗎

女, 61歲

2019-01-31 1958次

病情描述:

高血壓吃香蕉有用嗎

醫生回答

病情分析:

高血壓是指收縮壓大于140毫米汞柱,舒張壓大于90毫米汞柱,它的發生主要是與攝入食鹽的多少有一定的關系,我們一般要求每天的攝入的食鹽量不要超過六克,但我國的數據顯示,北方人攝入食鹽量一般是在12克左右。而且要求大家不要攝入過多的肉類,多吃水果,但是吃香蕉對于降血壓并沒有直接的關系,還是要定期的進行監測血壓才能把身體各項指標控制的比較好。

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