問(wèn)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食
病情描述:
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食
答醫(yī)生回答
病情分析:
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者平時(shí)飲食禁忌辛辣刺激性食物,禁忌煙酒、咖啡,注意少油膩飲食。因可產(chǎn)生酮體等而加重關(guān)節(jié)的痛疼,故而需要注意。
意見(jiàn)建議:
對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者,要注意合理控制體重,以免體重超重而加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),從而加重關(guān)節(jié)疼痛。平時(shí)要注意關(guān)節(jié)處保暖,避免受涼、受寒等,平時(shí)可適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)比如上下樓梯、跑步、深蹲等運(yùn)動(dòng)盡量避免。
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食怎么去注意,這個(gè)問(wèn)題是我經(jīng)常碰到的,包括我在出門(mén)診,包括在病房查房的時(shí)候,也經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到患者,或者患者的家屬詢(xún)問(wèn)我們,這個(gè)吃東西有什么需要注意的嗎,其實(shí)總體來(lái)說(shuō),類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食方面,沒(méi)有絕對(duì)的講究,沒(méi)有絕對(duì)的忌口,但是我們還是有一些推薦,首先來(lái)說(shuō)我們盡量不要貪涼,因?yàn)轭?lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是特別怕涼的,不要去吃那些生冷的,不容易消化吸收的一些東西,比如說(shuō)涼啤酒或者那種大雪糕什么的,我是不太贊同吃的,那么我們盡量吃一些水果,富含維生素的碳水化合物的一些東西,還有一些優(yōu)質(zhì)蛋白的一些飲食,比如說(shuō)雞蛋、牛奶包括瘦肉、牛肉,包括我還特別指出的是,像那些海產(chǎn)品都是可以吃的,所以經(jīng)常我碰到,有一些病人來(lái)的時(shí)候,經(jīng)常問(wèn)我們,我們那兒大夫告訴我們,這個(gè)海產(chǎn)品不能吃,我說(shuō)你可能是一種概念的混淆,因?yàn)榇_實(shí)有一些情況下,我們海產(chǎn)品是不太讓吃的,有一種病叫痛風(fēng),那么類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng),是兩個(gè)不同的疾病,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,是個(gè)免疫系統(tǒng)的疾病,所以一定要保證營(yíng)養(yǎng),而且要保證容易消化吸收的,因?yàn)轭?lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎往往會(huì)有營(yíng)養(yǎng)不良、消瘦貧血等等一些,所以我們一定要補(bǔ)充一些,營(yíng)養(yǎng)豐富的東西,而且是容易消化吸收的東西,總而言之就是說(shuō),沒(méi)有絕對(duì)忌口,不要貪涼,保證營(yíng)養(yǎng)豐富就可以了。02:16
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀骨關(guān)節(jié)炎跟類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,是我們常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病,主要區(qū)分在以下幾個(gè)方面。第一個(gè),兩個(gè)疾病的發(fā)病機(jī)制不一樣。骨關(guān)節(jié)炎它是中老年人,關(guān)節(jié)退變性的關(guān)節(jié)疾病。主要表現(xiàn)在關(guān)節(jié)軟骨的磨損,而類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還是一個(gè)全身性,系統(tǒng)性的免疫性疾病,關(guān)節(jié)功能的障礙只是它表現(xiàn)之一,這是機(jī)制的不一致。第二個(gè),從臨床癥狀來(lái)講,骨關(guān)節(jié)炎主要是表現(xiàn)為受累的關(guān)節(jié),一些關(guān)節(jié)的腫脹疼痛跟功能障礙。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不僅僅累及到我們的關(guān)節(jié),引起關(guān)節(jié)的腫痛、活動(dòng)功能障礙,它主要是累及我們的小關(guān)節(jié),比如掌指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)等,最后才累及膝關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié)等大關(guān)節(jié)。骨關(guān)節(jié)炎首先引起大關(guān)節(jié)的問(wèn)題。另外類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,還可以影響到肝臟、腎臟,跟血液系統(tǒng)的一些功能。第三點(diǎn),實(shí)驗(yàn)室的檢查,可能骨關(guān)節(jié)炎在血清學(xué),一般沒(méi)什么特殊,可能表現(xiàn)為血沉的增高,但是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,可能表現(xiàn)為免疫學(xué)的、血清學(xué)的異常。比如類(lèi)風(fēng)濕性因子等,自身的抗體陽(yáng)性的表現(xiàn)。02:11
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食注意類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在飲食中應(yīng)該注意減少高脂食物、高鹽食物以及高糖食物的攝入,因?yàn)檫@些食物可能會(huì)增加體內(nèi)的炎癥反應(yīng)。另外會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化,增加患者體重,不利于病情的恢復(fù)。一般鼓勵(lì)患者多食用新鮮蔬菜和水果,另外,患者可以補(bǔ)充一些脂肪酸比如EPA或者DHA,另外也可以使用γ-亞油酸,這些食物長(zhǎng)期食用,有可能會(huì)減少類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的心血管因素風(fēng)險(xiǎn)。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者除了飲食注意以外,更重要的是要堅(jiān)持長(zhǎng)期使用抗風(fēng)濕改變病情藥物治療,這類(lèi)藥物能夠控制患者病情進(jìn)展,防止致殘,而且能長(zhǎng)期緩解患者的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者在飲食方面,主要是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,合理搭配,也要科學(xué)飲食,另外,也要以清淡飲食為主,吃容易消化的食物,盡量低鹽低脂,低糖飲食。也要避免吃辛辣刺激性的食物,以及油膩油炸食品,可以適當(dāng)?shù)倪x擇高蛋白,易消化,以及富含鈣,鐵,鋅及維生素的食物。還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充牛奶,雞蛋,瘦肉,魚(yú)肉,豆制品,新鮮的水果和蔬菜的營(yíng)養(yǎng),如果是肥胖患者,要注意減輕體重,減少高熱量和高脂肪食物的攝入,也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),防止關(guān)節(jié)的廢用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食禁忌病情分析:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者避免食用肥肉、動(dòng)物油脂、肥腸等高脂肪的食品,也不宜吃螃蟹、貝類(lèi)等海產(chǎn)品,不宜吃冰淇淋、冰鎮(zhèn)啤酒或飲料等過(guò)于寒涼的食物,也不宜吃腌制和過(guò)咸的食品,以免加重類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀。如果服用藥物注意藥物與飲食的禁忌,如禁止飲酒,服用含有人參等成分藥物時(shí)避免吃蘿卜等。意見(jiàn)建議:建議類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者多吃奶制品、豆制品等含鈣高的食物,宜多吃新鮮水果和蔬菜,宜吃山藥、黑豆、木瓜、松子等有益于改善類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎癥狀的食物。
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食要注意哪些病情分析:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在飲食上,要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,植物性食物為主對(duì)患者來(lái)說(shuō)是比較重要的,鼓勵(lì)患者多攝入水果、蔬菜、谷物類(lèi),適當(dāng)攝入低脂牛奶、瘦肉等高蛋白的食品。意見(jiàn)建議:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療是一個(gè)長(zhǎng)期漫長(zhǎng)的過(guò)程,所以患者一定要有非常大的耐心來(lái)堅(jiān)持治療,很多患者在癥狀緩解之后不再堅(jiān)持治療,這樣容易導(dǎo)致病情反復(fù)。
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食注意類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病。其主要特征是手、足小關(guān)節(jié)的多關(guān)節(jié)、對(duì)稱(chēng)性、侵襲性關(guān)節(jié)炎癥,其經(jīng)常伴有關(guān)節(jié)外器官受累及血清類(lèi)風(fēng)濕因子陽(yáng)性,嚴(yán)重可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形及功能喪失。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的飲食生活習(xí)慣應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的進(jìn)行規(guī)劃,這樣可以有效避免病情的進(jìn)一步惡化,如
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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食禁忌類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的飲食禁忌是忌吃高脂肪食物、辛辣食物、酒精和咖啡因、糖和甜食。1、忌吃高脂肪食物:類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的自身免疫病,患者需要在日常生活中注意飲食,以減輕癥狀并防止病情惡化。通常需要避免攝入高脂肪食物,高脂肪食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)炎