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• 睡覺(jué)睡多了頭疼怎么回事

  睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)睡醒后也可以出現(xiàn)頭痛癥狀，主要有以下幾方面的原因：第一，睡姿不正確，長(zhǎng)時(shí)間睡眠導(dǎo)致頸部受壓，局部血液循環(huán)障礙，頸部神經(jīng)也可能會(huì)由于睡姿不正而神經(jīng)根受壓，睡醒后出現(xiàn)頭痛癥狀。第二，睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)使腦部血流處于緩慢循環(huán)狀態(tài)，導(dǎo)致腦部組織缺血、缺氧，腦部組織產(chǎn)生的廢物淤積，而對(duì)腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激作用。因此，要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要熬夜，睡眠時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng)，改善生活質(zhì)量。

  

  02:09
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 2138次

• 頭疼怎么辦

  人的一生當(dāng)中，可能都會(huì)經(jīng)歷過(guò)頭痛，很少有人，從小到大沒(méi)有頭痛。這種一過(guò)性頭痛，我們經(jīng)常會(huì)體驗(yàn)到，比如說(shuō)我們發(fā)燒，出現(xiàn)了一點(diǎn)頭痛，我們受涼之后出現(xiàn)一些頭痛，這種頭痛的話(huà)是呈一過(guò)性的，所以無(wú)需恐慌，不必要處理。但是有一種頭痛要特別小心，就是經(jīng)常的頭痛，或者是頭痛時(shí)間特別長(zhǎng)的時(shí)候，或者是你原有的頭痛，反反復(fù)復(fù)發(fā)作，但是這次頭痛更加的劇烈，這種病人要及時(shí)的就診。我們頭痛的原因有非常多，五花八門(mén)，但是有一些是致死性的頭痛，要特別小心。比如說(shuō)腦血管病、腦出血，這種病人的話(huà)，他可以出現(xiàn)劇烈的頭痛，包括蛛網(wǎng)膜下腔出血，這些都會(huì)可以出現(xiàn)劇烈樣、暴劈樣的頭痛，病人是要及時(shí)來(lái)就診的。其次就是發(fā)熱之后的話(huà)，伴隨這種頭痛，要小心是否是腦膜炎，也是要及時(shí)來(lái)醫(yī)院就診。還有一些就是慢性頭痛，結(jié)果這次頭痛性質(zhì)有改變，比以前更厲害的話(huà)，也要及時(shí)就醫(yī)，來(lái)排除腦部的惡性腫瘤。

  

  01:36
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 33929次

• 睡覺(jué)睡多了頭疼怎么辦
  睡覺(jué)多頭疼，這種癥狀應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，明確病因后針對(duì)性的治療。有很多的疾病都會(huì)引起渾身乏力，想睡覺(jué)的癥狀，這種情況也會(huì)引起頭痛，比如有腦血管疾病的患者，在日常的生活里就會(huì)出現(xiàn)嗜睡這種癥狀，會(huì)伴有頭疼，主要是由于腦部血管病變，粥樣硬化，血管壁增厚，血管腔狹窄，會(huì)引起血流不通暢，患者就會(huì)有渾身勞累，以及頭痛，想睡覺(jué)，并不是睡覺(jué)多了引起的頭疼。也有的患者是由于貧血疾病，或者是氣血虛引起的渾身乏力，嗜睡，會(huì)伴有頭痛的癥狀，有的患者是頸椎疾病引起的，所以要明確具體的病情和病因，對(duì)癥治療，可以通過(guò)頭顱CT，頸部CT，血常規(guī)檢查，測(cè)量血壓，明確病因。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-22 6085次

• 睡多了頭疼怎么辦
  第一，要知道在長(zhǎng)時(shí)間的睡眠中，人體的呼吸緩慢，體內(nèi)二氧化碳增加，同時(shí)室內(nèi)不流暢的空氣也加劇了這種狀況。第二，睡醒后感到頭疼，可以洗個(gè)熱水澡，促進(jìn)血液循環(huán)，排除體內(nèi)的多余二氧化碳。如果條件不允許，可以用熱水洗一下頭或泡下腳。第三，同時(shí)要注意通風(fēng)，打開(kāi)臥室及客廳等地方的窗戶(hù)，增加室內(nèi)的新鮮氧氣的含量，減輕腦部的缺氧，緩解頭疼。第四，如果時(shí)間允許的話(huà)，就可能要走到室外，特別是一些空氣清新的地方，活動(dòng)一下身體，做一下深呼吸。第五，最好的辦法就是到戶(hù)外做一下體育活動(dòng)，比如慢跑，排出體內(nèi)的廢氣以及汗液，可以有效的緩解頭疼的。第六，在休息的時(shí)間最好定一個(gè)鬧鐘，在保證充足睡眠的情況下，靜坐一下起床就好，不要強(qiáng)迫自己有過(guò)多的睡眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-12 77742次

• 睡覺(jué)睡多了頭疼怎么辦
  睡覺(jué)睡多了，出現(xiàn)的頭痛一般來(lái)說(shuō)問(wèn)題不大，過(guò)一段時(shí)間之后，疼痛就會(huì)明顯的緩解，甚至消失。建議日常生活當(dāng)中培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣，每天保證充足的睡眠時(shí)間就可以了，沒(méi)有必要過(guò)度睡眠。長(zhǎng)時(shí)間大量的睡眠時(shí)間，也可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)精神乏力，疲憊，甚至出現(xiàn)頭痛的情況，因此建議，日常生活當(dāng)中，每天要積極的鍛煉身體，保持30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-13 5403次

• 睡覺(jué)頭疼怎么辦
  睡覺(jué)頭疼可以用以下方法進(jìn)行緩解，首先用熱毛巾敷頭部三十分鐘來(lái)止痛，其次按摩太陽(yáng)穴或者是用尖頭梳，梳刮頭皮加速頭部的血液循環(huán)來(lái)止痛，在安靜的房間里休息，慢慢的來(lái)止痛，最后用毛巾包好冰袋，冰敷頭痛的部位可以止痛。必要時(shí)也可以到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-30 4404次

• 喝多了頭疼怎么辦
  在生活中，我們常常會(huì)遇到這樣的情況：狂歡暢飲之后，迎來(lái)的卻是頭疼欲裂的不適。這種喝多了頭疼的感覺(jué)，讓人備受折磨。究竟是什么原因?qū)е铝诉@種癥狀呢？接下來(lái)，讓我們一起來(lái)探究一下喝多了頭疼的原因吧。1、酒精擴(kuò)張血管：酒精會(huì)導(dǎo)致腦部血管擴(kuò)張，引起頭疼。可以通過(guò)按摩一些特定部位來(lái)緩解癥狀。2、脫水：飲酒會(huì)導(dǎo)致
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-21 0次

• 覺(jué)睡多了頭疼怎么辦
  覺(jué)睡多了頭疼可能是睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、腦供血不足、植物神經(jīng)紊亂等，一般情況下可以通過(guò)一般治療、藥物治療、針灸治療等。1、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：在平時(shí)患者如果睡覺(jué)起來(lái)頭疼，也可能是由于睡覺(jué)的姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致壓迫頸部局部神經(jīng)血管，從而導(dǎo)致的頭疼。患者可以適當(dāng)?shù)氖褂脽崦頍岱箢i椎部位以及額頭，在一定程度上可以幫助促進(jìn)血液
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-01 0次