為你推薦

• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3081次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫院進行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時候進行手術治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內膜炎以及宮腔炎等疾病有關，建議去醫院做彩超等相關項目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時，同房后會伴有一些白帶增多、發黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 4399次

• 小肚子大是怎么回事
  小肚子往往是下腹部，下腹部大的原因有很多種，常見的生理原因就是系皮帶勒的，因為髂前上棘這個連線，把腹部經過臍分為上腹部和下腹部，那么經常勒會導致下腹增大。另外，在活動的時候，下腹部是最不容易引起腹壁緊張，最不容易得到鍛煉的地方。由于平時吃東西比較多，下腹部得不到鍛煉，也容易聚集脂肪，造成肥大。另外，下腹部有很多臟器，比如說有膀胱，女性有子宮。那么當膀胱腫脹，或者得了膀胱腫瘤以后，下腹部可以腫脹，女性懷孕期間下腹也最先隆起。所以小肚子大，我們要看是什么原因，是我們鍛煉太少，還是因為系皮帶太緊，還是因為有膀胱充盈，沒有及時排尿，或者是女性懷孕諸多的原因。如果是生理性的，要及時鍛煉，如果要是病理性的話，要及時到醫院就診。
  語音時長 1:24”
  冼華瑋 主治醫師洛陽市中心醫院

  2019-01-19 52157次

• 小肚子刺疼是怎么回事
  在臨床上如果患者出現小肚子刺痛，要考慮到直腸癌、直腸息肉的可能，而且如果是女性患者，也要考慮到盆腔炎的可能，這時候建議患者不要貽誤病情，盡快到正規醫院就診，要對患者進行腸鏡、腹部CT或者是腹部超聲等檢查，以明確患者病因。如果是由于直腸癌導致的上述情況，建議患者進行手術治療，手術以后要對患者進行化學藥物治療、放射線治療等。如果是由于直腸息肉導致的上述情況，患者是需要進行手術治療。當然如果是由于盆腔炎所導致的上述情況，建議患者進行積極的抗感染治療，這樣才有利于患者的健康恢復。
  語音時長 01:11”
  焦占江 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-08-23 1268次

• 小肚子大怎么回事
  病情分析：小肚子大有可能是，由于長期久坐所引起的脂肪堆積。另外也不排除是盆腔腫物所導致的小腹部隆起，所以建議做檢查排除疾病的可能。意見建議：做彩超檢查，盆腔內腫物。平時可以做小腹部按摩，順時針按摩50圈，到時連按摩50圈，堅持下去就能將小腹部剪掉。而且平時不建議久坐，應該適量的活動，也能減少腹部脂肪堆積。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-03-13 3201次

• 小肚子發涼是怎么回事
  病情分析：小肚子發涼可能是胃腸功能比較弱，容易在受涼后出現腹脹，腹痛，腹瀉等癥狀。還有一些女性，由于平時不注意保溫，容易出現下腹部的寒涼或者墜脹，與女性的宮寒有關，尤其在月經期會更為明顯。意見建議：在日常生活中要進行調理，要手腳以及小腹部注意保暖，要避免辛辣有刺激性的食物，不要過于勞累，要規律作息。可以服用一些暖宮的食物或者是藥物，尤其是在月經期要做好保暖。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-20 1101次

• 小肚子大是怎么回事
  小肚子大可能是因為肥胖、消化不良、便秘等原因導致，引起小肚子大的原因比較多，排除生理性原因以后，建議患者及時到醫院就診，明確病因后，根據實際情況對癥治療。1、肥胖：如果平時喜歡吃一些高脂肪以及高熱量的食物，比如蛋糕、肥油等，或者平時不喜歡運動，導致身體脂肪堆積過多，容易引起小肚子大的情況。平時要注意
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-02-11 0次

• 小肚子大怎么回事
  小肚子大有可能是，由于長期久坐所引起的脂肪堆積。另外也不排除是盆腔腫物所導致的小腹部隆起，所以建議做檢查排除疾病的可能。做彩超檢查，盆腔內腫物。平時可以做小腹部按摩，順時針按摩50圈，到時連按摩50圈，堅持下去就能將小腹部剪掉。而且平時不建議久坐，應該適量的活動，也能減少腹部脂肪堆積。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-27 183次