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• 骨折以后如何進行康復鍛煉

  骨折以后如何進行康復鍛煉，根據骨折愈合的過程，康復鍛煉可以分為三期。第一期是康復訓練的早期，即傷后一到兩周，這個時候傷肢腫脹疼痛，骨折斷端不穩定，容易發生再移位，因此這個時候的功能鍛煉，主要的目的，是促進患肢的血液循環，以利消腫和穩定骨折。康復訓練的主要形式，是傷肢肌肉的等長收縮，就是在關節不動的前提下，肌肉做有節奏的盡力收縮和放松，就是我們平時所說的繃勁和松勁，通過肌肉的等長收縮，可以預防肌肉萎縮或者粘連。第二期就是康復訓練的中期，就從傷后兩周到骨折的臨床愈合，這個時候，傷肢的腫脹逐漸減退、疼痛減輕，骨折斷端有纖維連接形成，逐漸開始有骨痂形成，骨折處于日趨地穩定。因此此期的時候，除了繼續，做傷肢的肌肉收縮訓練外，可在康復治療師的幫助下，逐漸恢復骨折遠近端，沒有固定的關節的活動，并逐漸由被動活動轉為主動活動，以防止鄰近關節的，關節活動度下降。在病情允許的時候，應該盡早起床進行全身活動，此外可以配合理療，以及達到消腫、化瘀，并促進骨痂形成的目的。隨著骨折有足夠的骨痂形成，可以進一步，擴大活動的范圍和力量，由一個關節到多個關節，逐漸增加主動的關節屈伸活動。第三期就是康復訓練的后期，這時候骨折臨床已經愈合，或是已經去除了外固定，這時候骨骼有了一定的支撐力，但大多數存在，鄰近關節的關節活動度下降，肌肉萎縮等功能障礙。因此此期康復的目的，是恢復受累關節的關節活動度，增加肌肉的力量，使肢體功能恢復，康復訓練的主要形式，是以傷肢關節的主動活動，和負重練習為主，使各關節迅速恢復到，正常活動范圍和肢體的正常力量，恢復期進行康復的同時，可配合理療及步態訓練等等。

  

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  章耀華 主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-29 8232次

• 胳膊骨折了怎么辦

  對于胳膊骨折以后的病人，首先需要到醫院骨科門診就診，拍個普通的X線光片，來明確骨折的部位，確定骨折部位是否存在有錯位的情況，以及錯位的嚴重程度，從而相應的確定治療方案。如果錯位非常嚴重，多數還是以手術之來為主。通常需要積極地進行術前準備，排除手術禁忌證，然后接受手術治療。手術通常是在臂叢麻醉下進行，大多數選擇鋼板螺釘，來進行內固定。如果骨折沒有錯位，并且是穩定性的骨折，那么就可以選擇保守治療。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-11 4267次

• 肺癌術后如何進補
  肺癌術后進補要注意增加新鮮水果和新鮮蔬菜的攝入量，患者可以多食用西紅柿，胡蘿卜，白菜等等。術后要注意優質蛋白的攝入，患者可以多食用雞蛋，瘦肉，牛肉等等。主要注意監測患者白蛋白的情況，若患者白蛋白有明顯的下降，這時候需要及時的補充蛋白，既可以口服補充蛋白，也可以靜脈補充蛋白。總之，肺癌術后保證良好的營養狀態有助于患者術后的恢復。肺癌治療方式主要是手術治療，手術也是治療這個疾病唯一能夠達到治愈的途徑。
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  王坤 副主任醫師宿州市立醫院

  2020-07-01 2372次

• 子宮肌瘤術后如何進補
  對于子宮肌瘤手術后的女性，通常建議在術后2-3天，腸道恢復正常蠕動的情況下才可以進行食補，一般都可以多吃各種高蛋白類的食物，比如常見的精瘦肉、牛肉、魚、蝦，同時還可以多喝烏魚湯、烏雞湯、排骨湯、豬蹄湯。由于女性在子宮肌瘤手術以后腹部會有切口，所以為了促進切口的愈合才要多吃這些高蛋白類的食物，而且還要多吃新鮮的蔬菜以及各種水果來補充身體的維生素和微量元素。在子宮肌瘤手術后一個月還要常規去醫院婦科復查彩超，看子宮的收縮恢復情況。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-08-20 3384次

• 子宮肌瘤術后如何進補
  病情分析：子宮肌瘤術后不宜進食過早，出現肛門排氣后，可以進食少量多餐的流質食物，如米湯、菜湯。逐漸過渡到半流質和普食。以含蛋白質豐富的食物為主，如各種肉類、雞蛋，以及新鮮的蔬菜和水果。有利于傷口的愈合和提高免疫力，促進胃腸道功能的恢復。意見建議：手術后至少需要休息一個月，一個月后到醫院進行首次的復查。子宮肌瘤是激素依賴型的疾病，即使切除后，仍有復發的可能，建議每年都要隨訪。
  夏宇 主治醫師長沙市第三醫院

  2020-08-01 1301次

• 高血壓手術后如何進補
  病情分析：對于高血壓的患者，在術后一定要注意低鹽低脂飲食，每日將食鹽的攝入總量控制在5克以下，還要注意多吃新鮮水果蔬菜，肉類優選去了皮的雞鴨魚肉，并且建議患者增加全谷物類食物的攝入。意見建議：建議患者術后要注意，根據血壓實際情況，增減降壓藥物口服劑量，密切監測心率和血壓，降壓藥物建議患者要優選一線降壓藥，比如替米沙坦、培哚普利、美托洛爾等。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-06-11 1001次

• 頭暈如何進補
  頭暈進補的方式一般是多吃含有維生素的食物、多吃含鐵的食物、適量吃含有蛋白質的食物等，能夠在一定程度上緩解癥狀。1、多吃含有維生素的食物：頭暈可能是體內缺乏維生素B12所引起的，所以應該補充維生素B12，含有維生素B12的食物一般有豬肝、鴨肝、雞肝等，可以幫助人體制造紅細胞，從而緩解頭暈的癥狀。2、多
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-04-19 0次

• 藥流后如何進補
  藥流指的是藥物流產，藥物流產后進補的方法通常有吃補血的食物、吃高蛋白食物、吃維生素食物等，通過吃以上幾類食物，可以促進身體恢復。1、吃補血的食物：藥物流產后胚胎組織會通過陰道流出，此時會伴有不同程度的出血量，可以吃一些補血的食物，常見的食物有紅棗、阿膠、豬肝等，通過吃以上食物可以在一定程度上預防貧血
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-04-13 0次