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• 睡前喝蜂蜜水有什么好處

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質量，因為蜂蜜是營養價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經細胞的興奮，具有鎮定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調節胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內會轉化成脂肪導致人體發胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 11514次

• 肛裂喝蜂蜜水好嗎

  肛裂喝蜂蜜水好嗎，這答案也是肯定的。這個還是有好處的，對于肛腸疾病來說，痔、瘺、裂、脫，是常見的肛腸疾病，它們的原因有很多，都是排便習慣不好引起的。比如說便秘可引起肛裂，那么喝蜂蜜水，可以起到潤腸通便的作用，使大便柔軟、潤滑，更容易排出，這樣對肛裂的患者是有好處的，也會促進肛裂的愈合，尤其新鮮肛裂的愈合，是有好處的。為什么有好處，因為肛裂的患者，很多都是大便干燥，大便排出困難，引起腹壓增加，最后導致肛裂的形成，所以喝蜂蜜水是有好處的。

  

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  孟慶成 主任醫師航天中心醫院

  2019-10-31 4411次

• 便秘什么時候喝蜂蜜水
  便秘的時候，最好在每天早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，用溫熱的水沖服，能夠有效的輔助緩解便秘的情況，對于腸道有一個清洗的作用，而且蜂蜜具有通腸潤便的效果，但是應該要注意蜂蜜的濃度不要太高，最重要的是要持之以恒、堅持下去，也不是說便秘時間很長了，今天喝了一杯蜂蜜水，就能夠通便，建議大家一定要堅持。平時應該要注意，如果便秘情況很嚴重的話，需要服用一些藥物來進行治療，比如說蘆薈膠囊，或者是乳果糖口服液來進行治療，同時少吃多餐，不要一次吃得太多。每天早上起來，也可以適當的喝一杯淡鹽水，也具有一個通腸潤便、助排便的效果，能夠幫助養成一個定時排便的好習慣。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-06-27 7421次

• 便秘蜂蜜水什么時候喝
  在日常生活中，對于便秘患者，蜂蜜水在早上空腹時和比較好，因為早上空腹時大量的喝一些蜂蜜水，可以明顯的起到潤滑腸道，軟化大便的作用，可以促進糞便的排出，緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中便秘患者也要保持良好的作息規律，避免過度勞累，熬夜，避免頻繁的劇烈運動，也要避免長時間蹲坐，辛辣刺激飲食，堅硬的飲食，黏性太強的飲食一定要少吃，也要避免暴飲暴食，可以適當的多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當的進行體育鍛煉。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-04-27 2458次

• 便秘蜂蜜水什么時候喝
  病情分析：便秘患者最好是早上空腹喝一杯蜂蜜水，效果比較理想。因為蜂蜜水具有明顯的潤腸通便的作用，早上空腹喝一杯蜂蜜水對于排除糞便比較有幫助。除此以外便秘患者也要適當的口服一些潤腸通便或者促進胃腸蠕動的藥物。意見建議：還要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐，也要避免頻繁的劇烈運動。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-13 901次

• 蜂蜜水什么時候喝
  病情分析：當胃酸分泌比較少的時候，如果喝蜂蜜水，會增加胃酸的分泌。而在胃酸比較多的時候，如果喝蜂蜜水的話，會刺激胃導致腹痛不適癥狀的。所以建議一般需要在餐前半小時或者吃過飯以后的一個半到兩個小時以后再喝，在早晨的時候和餐前的時候喝蜂蜜水可以緩解便秘的情況。而在睡前如果是喝蜂蜜牛奶也有助于睡眠緩解疲勞，對美容也是有效果的。意見建議：建議如果有血糖增高的患者是不建議吃太多甜的食物，以免導致糖尿病癥狀進一步加重。飲食需要以清淡為主，少吃細糧，少吃含有糖分和淀粉類過多的食物。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-09-04 3604次

• 便秘什么時候喝蜂蜜水
  1.便秘是一種常見的消化道癥狀，主要表現有胃腸道蠕動減慢，腸道細菌增多，發生脹氣，消化不良，導致便秘，可以通過飲用蜂蜜水來改善便秘癥狀。2.喝蜂蜜水為了緩解便秘，所以根據個人習慣，喜好，一般晨起排便人群比較多，所以建議早晨起床后，喝杯蜂蜜水，刺激胃腸道，加快胃腸蠕動，促進排泄。當然喝蜂蜜水，也要因人
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-02-03 8732次

• 蜂蜜水什么時候喝治療便秘效果好
  蜂蜜水一般晨起的時候喝治療便秘效果好?；加斜忝氐幕颊呖梢栽诔科饡r空腹適當的喝一些蜂蜜水，晨起在未進食的狀態下沒有腸道食物的干擾作用，喝蜂蜜水可以更好的起到軟化干結糞便，潤滑腸道粘膜，促進體內排泄物的排出。所以蜂蜜水一般晨起的時候喝治療便秘效果好。但是患者在喝的時候一定要注意適量不可以長期或過量的喝蜂
  李文燕 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-11 900次