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• 腰疼的治療方法

  現在年輕人腰痛的原因主要是勞損，而從中醫角度來看勞累過度可能會引起腎虛。但面對突如其來的腰疼，很多人卻不知道怎么辦。今天就來給大家分享幾個小妙招：第一、不久坐，建議每隔1小時起來活動15分鐘，也可以在座位上常備一個護腰墊，支撐腰部。第二、熱敷腰部，促進局部血液循環，讓肌肉、韌帶得到松弛，從而緩解疼痛。第三、中藥調理，如果是腎虛引起的腰痛，腎陽虛的患者可以遵醫囑用美羅參茸鞭丸補腎壯陽，強精增髓，改善腰膝冷痛的問題，且該藥具有溫補不上火的特點。第四、做撐地仰頭抬臂動作，雙臂撐在地面上，然后用腰背部配合著四肢緩慢抬高，保持幾秒鐘后放松，重復10次，對緩解腰痛很有效果。如果通過各種治療手段還是無法緩解腰疼，建議及時到醫院就醫，明確病因后再對癥治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-17 7820次

• 治療痛風最快的方法

  痛風發作以后，應該說治療里面，主要的目的是盡快控制癥狀，那么這個里面，我們能選的有這么三個方法。第一個就是，我們的非甾體抗炎藥的應用，就是我們平常說的吃止痛藥，止痛藥盡快吃上，第二個是劑量要足，這是一塊。第二大塊就是我們的激素，糖皮質激素，也是控制我們，痛風關節炎癥狀發作的，很快的這么一個藥物。第三個大塊，就是我們有一種叫生物制劑，針對我們痛風關節炎發作，治療效果也是非常好，來的非常快。

  

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  宋書林 主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-19 26220次

• 腰疼最快緩解方法
  快速緩解腰部疼痛的小方法:一，物理療法。臥床休息，實踐證明大多數腰背疼痛者可以通過臥床休息的方法來使疼痛緩解或消失，可以嘗試這些姿勢。俯臥，兩手放在身體兩側。如果還是覺得疼，可以在腹部放個軟墊，還有把頭趴在手上可能會更舒服些。二，伸展腰背，不要因為腰背疼了就不拉伸腰背，越不鍛煉腰背越容易疼痛，這是一個惡性循環，可以嘗試以下動作，但如果疼痛更嚴重了，請立即停止。仰臥，彎曲膝蓋。把雙膝一側擺到另一側，盡可能的向外擺動，直到膝蓋側面貼到地面上，動作重復三遍，每天做三次，疼痛緩解后可以逐漸增加到每次動作重復十遍。三，冷敷熱敷，可以進行藥物療法，藥物可以緩解肌肉痙攣，促進局部血液循環，使疼痛減輕或消失，常用藥物解熱鎮痛藥，消炎抗風濕鎮痛藥，骨骼肌松弛藥。
  語音時長 1:32”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-30 82433次

• 腰疼的治療方法
  腰疼是指腰部一側或兩側或者是正中部位等發生疼痛的癥狀，即是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病。現代醫學所稱腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損、脊椎外傷、婦科等疾病。引起腰疼的原因是多方面的，也是比較復雜的，所以出現持續且不明原因的腰疼，不要掉以輕心，應盡快到醫院確診，避免某些嚴重的疾病發展。腰疼的時候首先要改變生活方式，不宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中，應該多睡硬板床，睡硬板床可以減少腰部的承受的壓力，減輕痛痛。在防治方面也要做到每日早晨起床后，要首先活動腰部，平時多做收縮腹部運動，伸展腰部肌運動，以及散步、倒步行走或騎自行車等等，都可以防治和減輕腰疼。同時也要改變飲食習慣，避免肥胖，因為肥胖會給脊椎帶來過大的負荷，同時由于腹肌松弛而不能起到對脊柱支撐的作用，會壓迫脊柱，保持正確的站姿和坐姿。伸腰也是預防腰疼的好方法，對于腰間盤突出引起的腰疼，可服用藥物進行治療。平時也要配合推拿、按摩等治療方法，加快病情的好轉。
  語音時長 1:59”
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-10-30 3462次

• 肩周炎最快的治療方法
  病情分析：肩周炎最快的治療方法可以進行局部痛點封閉治療，這樣能即刻緩解患者疼痛和局部炎癥癥狀。但如果是僵硬期，還需要患者加強肩關節的功能鍛煉，解除黏連。平時也可以口服一些非甾體類抗炎藥，像雙氯芬酸鈉膠囊、塞來昔布等來減輕疼痛。意見建議：肩周炎的患者治療期間建議平時應戒煙戒酒，同時還需加強營養，保證每日攝入足夠量的維生素、蛋白質以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2018-11-22 4202次

• 腰疼最快緩解方法
  一，物理療法。臥床休息，實踐證明大多數腰背疼痛者可以通過臥床休息的方法來使疼痛緩解或消失，可以嘗試這些姿勢，俯臥，兩手放在身體兩側，如果還是覺得疼，可以在腹部放個軟墊，還有把頭趴在手上可能會更舒服些。 二，伸展腰背，不要因為腰背疼了就不拉伸腰背，越不鍛煉腰背越容易疼痛，這是一個惡性循環，可以嘗試以下動作，但如果疼痛更嚴重了，請立即停止，仰臥，彎曲膝蓋。把雙膝一側擺到另一側，盡可能的向外擺動，直到膝蓋側面貼到地面上，動作重復三遍，每天做三次，疼痛緩解后可以逐漸增加到每次動作重復十遍。 三，冷敷熱敷，可以進行藥物療法，藥物可以緩解肌肉痙攣，促進局部血液循環，使疼痛減輕或消失，常用藥物解熱鎮痛藥，消炎抗風濕鎮痛藥，骨骼肌松弛藥。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-24 7004次

• 腰疼的治療方法
  腰疼可能是勞累過度、腰部受涼、缺鈣、外傷、腰椎間盤突出癥等原因引起，可以通過休息、防寒保暖、用藥等方法治療。1、勞累過度：經常彎腰工作可能會使腰部的肌肉過于疲勞，體內的代謝產物在局部堆積后可能有疼痛的現象，一般在休息后癥狀會有所緩解。2、腰部受涼：在天氣較為寒冷時沒有注意腰部保暖，可能會使局部受涼，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-16 0次

• 腰疼的治療方法，怎么治最快最有效
  并沒有治療腰疼最快最有效的方法，腰疼可能是坐姿不當、受涼、外傷、腰椎間盤突出癥、腎盂腎炎等原因導致，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法改善，一旦出現不適癥狀，需要立即就醫。1、坐姿不當：長時間保持一個姿勢坐著，會使腰部肌肉長期處于緊張狀態，還會使肌肉疲勞，誘發腰部疼痛，在調整坐姿后，癥狀會逐
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-05 0次