問高血壓怎么防治
病情描述：
高血壓怎么防治
答醫(yī)生回答
李博主治醫(yī)師
浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院心血管內科
2019-02-11
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
如何防治妊娠期高血壓一般鈣劑攝量低的人群，建議補充鈣劑，來預防高血壓。再有就是在孕期，進行高血壓風險的評估，如果屬于高風險的人群，可以口服阿司匹林，進行高血壓的預防。那么血壓高的就比較緩慢了。口服阿司匹林，可以維持到懷孕34周再停用，對孕婦來講控制血壓是非常好的。再有就是適當的鍛煉，合理的安排休息，確保身體健康。體重增加不超標，這樣也會降低高血壓的風險，懷孕前要積極的控制體重，要把體重指數控制在，18.5到25千克每平方米，以減少再次妊娠發(fā)生高血壓的風險。
01:19
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-01-20 2553次
-
老年人高血壓的防治老年人高血壓防治它有一些特點。因為老年人他血管彈性比較差，相對血管比較硬，他的高血壓往往都是以高壓，也就是說我們收縮壓增高為主。這種高血壓防治，我們一般用一些大多數的降壓藥，都能給他控制得良好。但是老年人高血壓，它另一個特點就是，我們老年人血管彈性反應差，本身就有明顯的動脈硬化了，我們血壓控制不要波動過大，也就是說老年人我們盡量選擇一些長效的降壓藥物。一天一次管24小時甚至30多小時，有的伴隨期長的，可能管五六十個小時。這么長時間的，盡量選擇這種長效制劑，讓這個血壓整體24小時之內平平穩(wěn)穩(wěn)，不要波動大的。老年人一定要選擇這種長效制劑，這么一個特點。第二就是，我們老年人的高血壓防治，注意季節(jié)的變化，老年人他血管適應性比較差了。隨著季節(jié)變化，可能他的調節(jié)能力也變差了。比如說天氣冷了，天氣冷了以后血管容易收縮，可能比夏季什么這些血壓就更容易升高。平時一到季節(jié)變化的時候，注意監(jiān)測血壓及時調整降壓藥物，而不是說一年四季可能就是某種藥物同樣劑量，一年四季都不變了，季節(jié)變化時要注意調整。
01:56
賈耀文
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院
2019-08-16 4869次
-
怎么防治高血壓高血壓是一種可防可控的疾病，一定要控制體重。對于嚴重超標、肥胖患者，要注意減肥，控制體重，長期高鹽飲食，過量的飲酒，都要進行重點的干預。定期的進行健康體檢，積極的控制各種危險因素，針對高血壓患者要定期隨訪和測量血壓，尤其是注意清晨血壓，積極的治療高血壓，在藥物治療與生活方式方面共同干預進行治療，減緩靶器官損害，預防心，腦，腎并發(fā)癥的發(fā)生，降低致殘率和死亡率。語音時長 1:13”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-24 3033次
-
高血壓怎么防治高血壓的日常防治主要有以下幾點：第一，合理膳食，飲食對于高血壓的重要性也是非常重要的，高血壓患者適當的多吃一些米飯、粗糧和蔬菜、水果，像蛋白質食品，如牛肉、瘦肉、牛奶、大豆制品也可以多吃一些。第二，高血壓病人應該注意的飲食習慣，首先要控制能量的攝入，提倡吃復合糖類，還有限制脂肪的攝入，適量的攝入蛋白質，多吃含鉀、鈣比較高的一些食物，而且要限制食鹽的攝入量，多吃新鮮的蔬菜水果。第三，適量的運動，運動對于高血壓的防治也有著比較重要的作用，平常可以做一些有氧運動，這些都能夠起到控制疾病的作用。語音時長 1:27”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-12 1969次
-
怎么防治高血壓要想防治高血壓的話，建議在平時的日常的飲食生活當中，還是要注意有規(guī)律的生活，不要暴飲暴食，要注意營養(yǎng)的全面均衡，不要吃得過于油膩，希望自己不要吃過多的鹽，要堅持鍛煉身體，保持平和樂觀的心態(tài)。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-08 1901次
-
中國高血壓怎么防治在中國高血壓的防治主要針對于改善自身的生活方式，首先飲食上要清淡低鹽，低糖低脂飲食為主，而且要適當的健身，比如練一下太極拳與加慢跑游泳等，保證每個星期有三次以上的運動，而且每次運動時間要超過45分鐘以上，并且心率要達到220減去年齡。另外還要保持心態(tài)平衡，不要大喜大悲，這樣對防治高血壓是非常有效的。
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2019-01-01 1903次
-
怎么防治高血壓對于高血壓的防治，主要有早期減少危險因素的干擾，在高血壓確診后，要嚴格遵守醫(yī)生囑托，按時服藥，對于晚期高血壓患者，主要通過住院治療，減輕患者的痛苦。高血壓的病因有很多，常見的病因有：1、遺傳因素導致高血壓，這類高血壓患者大部分有家族聚集傾向；2、環(huán)境因素導致，這類高血壓患者大多有飲食、生活習慣的不正
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-02-11 4987次
-
高血壓防治隨著年齡的增長，中老年人的血壓逐漸升高，并且以收縮壓升高為主，這是為什么呢？因為老年人群的血管隨著年齡增長逐漸出現硬化，血管腔變窄，血管內的壓力相應的升高。近年來，國家對高血壓、冠心病、糖尿病等常見慢性病高度重視，通過在農村、社區(qū)等地開展科普教育，讓更多的人群了解到相關疾病的防治知識，今天我們就詳細
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2018-12-25 4290次
