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• 老年人高血壓的防治

  老年人高血壓防治它有一些特點(diǎn)。因?yàn)槔夏耆怂軓椥员容^差，相對(duì)血管比較硬，他的高血壓往往都是以高壓，也就是說我們收縮壓增高為主。這種高血壓防治，我們一般用一些大多數(shù)的降壓藥，都能給他控制得良好。但是老年人高血壓，它另一個(gè)特點(diǎn)就是，我們老年人血管彈性反應(yīng)差，本身就有明顯的動(dòng)脈硬化了，我們血壓控制不要波動(dòng)過大，也就是說老年人我們盡量選擇一些長(zhǎng)效的降壓藥物。一天一次管24小時(shí)甚至30多小時(shí)，有的伴隨期長(zhǎng)的，可能管五六十個(gè)小時(shí)。這么長(zhǎng)時(shí)間的，盡量選擇這種長(zhǎng)效制劑，讓這個(gè)血壓整體24小時(shí)之內(nèi)平平穩(wěn)穩(wěn)，不要波動(dòng)大的。老年人一定要選擇這種長(zhǎng)效制劑，這么一個(gè)特點(diǎn)。第二就是，我們老年人的高血壓防治，注意季節(jié)的變化，老年人他血管適應(yīng)性比較差了。隨著季節(jié)變化，可能他的調(diào)節(jié)能力也變差了。比如說天氣冷了，天氣冷了以后血管容易收縮，可能比夏季什么這些血壓就更容易升高。平時(shí)一到季節(jié)變化的時(shí)候，注意監(jiān)測(cè)血壓及時(shí)調(diào)整降壓藥物，而不是說一年四季可能就是某種藥物同樣劑量，一年四季都不變了，季節(jié)變化時(shí)要注意調(diào)整。

  

  01:56
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 4851次

• 老年人高血壓應(yīng)該注意哪些

  對(duì)于老年人和年輕人高血壓，可能不完全一樣，因?yàn)槔夏耆藙?dòng)脈硬化比較嚴(yán)重，因此以收縮壓升高為主要表現(xiàn)，所以收縮壓升高更常見。因此對(duì)于老年高血壓，一定要控制好血壓，服用長(zhǎng)效的降壓藥，使血壓盡量穩(wěn)定、避免波動(dòng)。再一個(gè)，一定要清淡飲食、戒煙、限酒，對(duì)于患者來說是非常重要的。不要過度食用鹽，因?yàn)槔夏甑臅r(shí)候，有可能味覺退化，對(duì)于鹽的敏感性不是特別高。另外一定要建議患者，到醫(yī)院就診治療。

  

  01:19
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 4835次

• 老年人高血壓如何分級(jí)
  老年人的高血壓也是根據(jù)血壓升高的水平，將高血壓分為1~3級(jí)。1級(jí)高血壓，也叫輕度高血壓，是指收縮壓140-159毫米汞柱和（或）舒張壓90-99毫米汞柱。2級(jí)高血壓，也叫中度高血壓，是指收縮壓160-179毫米汞柱和（或）舒張壓100~109毫米汞柱。3級(jí)高血壓，又叫重度高血壓，是指收縮壓大于等于180毫米汞柱和（或）舒張壓大于等于110毫米汞柱。對(duì)于收縮壓大于等于140毫米汞柱和舒張壓小于90毫米汞柱，稱為單純收縮期高血壓。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  陳添華 副主任醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-03 3191次

• 老年人如何預(yù)防高血壓
  老年人預(yù)防高血壓，可以采取一些措施，首先，飲食上要清淡，以低鹽低糖低脂的飲食為主，一般一天的鈉鹽的攝入量不要超過5克。并且保證良好充足的睡眠狀態(tài)，不要熬夜，酗酒，也不要吸煙，保持心情的舒暢開朗，保持心態(tài)穩(wěn)定，不要大喜大悲。并且要注意控制體重，避免過于肥胖，并且適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，比如散步，太極拳，瑜伽，慢跑，爬山，甚至游泳。根據(jù)體質(zhì)來選擇運(yùn)動(dòng)的方式和時(shí)間，定期去做體檢。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-03-04 764次

• 老年人高血壓如何預(yù)防
  老年人出現(xiàn)了高血壓，一定要注意低鹽低脂飲食，每天攝入的食鹽量不要超過六克。我國(guó)北方大部分人群攝入的食鹽量在12克左右，所以在做飯的過程中，一定要減少添加醬油，醋，味精等調(diào)味品，每天定期的進(jìn)行監(jiān)測(cè)血壓。另外要讓患者注意保持體重，減輕體重，控制在比較好的體重指數(shù)。只有這樣才能把血壓維護(hù)的比較好。
  王云鵬 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-23 1302次

• 老年人高血壓如何降壓
  病情分析：老年人高血壓也應(yīng)積極降壓，一方面要改善不良生活方式，另一方面應(yīng)用國(guó)際指南推薦的正規(guī)降壓藥物治療。老年人群降壓原則是不要把血壓降得過低，這樣有可能導(dǎo)致腦供血不足，誘發(fā)頭暈，乏力等情況出現(xiàn)。意見建議：生活方式上做到低鹽飲食，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒煙戒酒，避免感染，保證睡眠，保持健康良好的心態(tài)，避免焦慮，抑郁。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-09-05 1102次

• 老年人高血壓如何分級(jí)
  老年人根據(jù)血壓升高的情況，可以將高血壓分為三級(jí)，一級(jí)高血壓收縮壓為140~159mmhg，舒張壓為90~99mmhg，二級(jí)高血壓收縮壓為160~179mmhg，舒張壓為100~109mmhg，三級(jí)高血壓收縮壓為≥180mmhg，舒張壓為10
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 老年人高血壓如何治療
  治療老年人高血壓要定期測(cè)量血壓，遵醫(yī)囑服用藥物，堅(jiān)持服藥，不可中途停藥。老年人的高血壓治療可以通過改善生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣以及保持情緒穩(wěn)定來改善。日常生活要有規(guī)律，不熬夜，多做運(yùn)動(dòng)。飲食宜低鹽、低脂，忌油膩及刺激性食物，做到戒煙禁酒。同時(shí)可以
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-09-12 0次