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• 更年期如何運動？

  更年期運動跟平時運動最大的區別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發現很多女性有骨質疏松的現象出現，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現骨量減少和骨質疏松的人的話她們應該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鴻雁 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-11 18666次

• 更年期如何調理

  更年期綜合征是指，婦女圍絕經期和絕經后，由于激素水平的波動與降低，導致婦女出現的一系列癥狀，如潮熱、盜汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障礙、經期紊亂、閉經、心慌氣短、容易緊張激動等。一般是由于卵巢功能衰退，導致內分泌失衡和雌激素缺乏，發生自主神經功能紊亂所導致的。對于癥狀輕的女性，可以隨著時間的推移癥狀減輕。對于癥狀嚴重不能自行緩解的女性，可以在醫師指導下服用中成藥調理，比如廣譽遠定坤丹。定坤丹包含紅參、鹿茸等藥材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，緩解更年期綜合征。更年期患者平時要飲食多樣化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆類食物，避免進食油膩性較大的食物。多到戶外參加體育運動，避免熬夜，注意休息。

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-02-10 38336次

• 更年期還能會懷孕嗎
  女性在更年期的時候通常都不會懷孕，這是因為女性在更年期的時候卵巢功能已經徹底的衰竭，所以這時候女性的卵巢是不會出現排卵現象，因此同房不采取避孕措施的情況下可能都不會懷孕。只是對于提前出現更年期癥狀，而且還在來月經的女性，這時就有可能會發生意外懷孕，雖然意外懷孕的幾率不高，但是這類女性還沒有徹底的絕經，所以即使安排同房，都應該采取相應的避孕措施進行避孕，但絕大部分女性在更年期的時候都已經出現了閉經，所以這時往往就不會懷孕。
  語音時長 01:12”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-09-01 3623次

• 女性更年期還能生孩子嗎
  女性在更年期是否還能生孩子，主要取決于女性的卵巢是否能夠正常排卵。對于絕大部分更年期的女性，通常都是不能生孩子，因為到更年期的時候，卵巢功能已經下降，甚至是徹底衰竭，所以這時就沒有排卵，或者是排卵比較稀少，而且排出的卵子質量一般比較差，因此是很難懷孕，或者是根本就沒辦法懷孕。只是有極少部分更年期的女性，由于卵巢功能還沒有徹底衰竭，卵巢還偶爾能夠排出卵子，在卵子剛好又質量比較好的情況下，同房就可能會導致受孕，所以這時就有可能生孩子。
  語音時長 01:11”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-12-05 4866次

• 更年期閉經后會懷孕嗎
  病情分析：對于更年期閉經后的女性，通常都不會懷孕，因為這類女性的卵巢功能已經徹底衰竭，卵巢不再排卵，也不再周期性的分泌雌孕激素，所以這類女性就徹底喪失生育功能.不但不會懷孕也不會來月經，還會出現陰道分泌物減少，而且還會有明顯的更年期綜合征表現。意見建議：通常都建議更年期閉經后的女性同房不需要采取任何的避孕措施，只是在同房前后要注意衛生，必要的時候可以用潤滑油局部潤滑。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-05-21 1307次

• 更年期失眠會自愈嗎
  更年期失眠也有可能是會自愈的，也就是說不依靠藥物的力量能夠安然的度過更年期這一段焦慮失眠的日子，身體能夠慢慢的恢復正常。在有更年期失眠的時候，可以食用食物來進行彌補，對于改善身體里的燥熱效果是非常好的，也有利于睡眠。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 6705次

• 更年期還會懷孕嗎
  是不會懷孕的，更年期是女性不排卵的象征，受孕過程為：性交時，男方將精液射入女方的陰道內，精子依靠尾部擺動向子宮游弋，然后再進入輸卵管。受孕是一個復雜的生理過程，必須具備以下條件：卵巢排出正常的卵子。精液正常并含有正常的精子。卵子和精子能夠在輸卵管內相遇并結合成為受精卵。受精卵順利地被輸送進入子宮腔。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-07-26 350次

• 怎樣檢測更年期懷孕
  檢驗血HCG就可以測試出來是否懷孕，很多人認為更年期并非排卵，更年期的手段，實際上卵巢排卵期下降，并不意味著完全排卵，尤其是在更年期的早期，排卵周期仍然比較常見，并逐漸被無排卵周期所取代。由于卵巢功能衰退，原有的排卵規律被打破，排卵時間難以預測，一個月甚至可能有一次以上的排卵。因此，在進入更年期的頭
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 359次