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孕婦能吃海鮮么

女, 30歲

2019-01-17 4267次

病情描述:

孕婦能吃海鮮么

醫生回答

病情分析:

孕婦是可以適量食用海鮮的,有些海鮮孕婦可以吃,但是一定要控制好量,不能夠暴飲暴食,海鮮包括魚類,蝦類,貝類,還有大量的蛋白質,不飽和脂肪酸以及鈣、硒,碘等微量元素,這些對孕婦的營養平衡和胎兒的生長發育都是有幫助的,孕婦可以多吃一些多寶魚、黃花魚、鱈魚等魚類,以及鮑魚、海參、魷魚、牡蠣,但是由于海鮮容易引起過敏,過敏體質的孕婦一定要注意。

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