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• 哺乳期可以喝黑枸杞泡水嗎

  哺乳期是可以喝黑枸杞泡水的，可以治療腎陰虛導致的腰膝酸痛，五心煩熱，潮熱盜汗或者是由于肝血不足引起來的頭暈目眩，眼睛干澀等。現代藥理研究，發現黑枸杞中含有大量的花青素，花青素能夠抗氧化，可以有清除自由基的功效。另外黑枸杞對于養顏美容也有很好的效果，黑枸杞中含有豐富的花青素，而且花青素能夠幫助肌膚補充營養，讓肌膚保持年輕的狀態，花青素對于抵抗紫外線的侵害，也有很好的效果，可以讓肌膚遠離傷害。另外用黑枸杞泡水，還可以改善人的睡眠狀態，讓人晚上的睡眠更加安靜舒心。現代藥理研究，黑枸杞還有防止脫發的作用，可以改善人的血液循環，促進頭發的生長，防止掉發、脫發。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-30 8837次

• 糖尿病能喝黑枸杞水嗎

  糖尿病是一種以人體內的血糖升高為主要特征，伴有人體內的蛋白質、葡萄糖、脂肪、鹽和水等代謝功能發生紊亂，而導致的全身性疾病。而黑枸杞中的多糖，能顯著降低糖尿病患者，身體內的血糖含量，以增強糖尿病患者體內的血清，與肝臟超氧化物歧化酶的活力，從而降低糖尿病患者體內的血清，與肝臟丙二醛的含量，進而促進糖尿病患者，體內的葡萄糖轉變成肝糖元素，起到輔助治療糖尿病的作用。因此，糖尿病患者是可以喝黑枸杞水的。不過，雖然黑枸杞對糖尿病有很多好處，但對于糖尿病患者來說，也不能食用過多，每天食用5g黑枸杞的量就夠了。因為黑枸杞飲用，或食用過多，會導致眼睛出現疼痛感和腫脹的癥狀，視力也會變得模糊不清。最后喝黑枸杞水時，不建議用開水泡，浸泡時間也不要過長，否則會破壞其中的維生素，降低功效，沖泡后的黑枸杞，還含有大量營養元素，建議可直接食用。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 11351次

• 懷孕能喝黑枸杞泡水嗎
  孕婦是可以適量用黑枸杞泡水喝的，有一定的好處，每天用量控制在2克之內。黑枸杞泡水能夠增強食欲，對于孕婦在懷孕期間腰痛問題有舒緩作用。而且黑枸杞所含的花青素是天然的口服化妝品，可以促進皮膚細胞再生，清除自由基，使松弛的皮膚變得彈性，紅潤，光澤，同時還能提高抵抗力，免疫力和抗輻射的能力，增強血管的彈性。對于寶寶來說有明目，提高免疫力，保護肝臟的作用，但是要注意適量服用就可以。
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  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2022-06-25 30532次

• 懷孕能喝黑枸杞泡水嗎
  女性在懷孕以后，通常都是可以喝黑枸杞泡水，這是因為黑枸杞泡水均有一定的滋陰降火作用，而且黑枸杞沒有任何的毒性，是不會影響到胎兒的正常生長發育，也不會對孕婦的身體產生不良影響。所以在孕期，如果想要喝黑枸杞泡水，孕婦是可以正常食用，其實在孕期，絕大多數食物都可以正常食用，常常都建議要多吃新鮮的蔬菜、水果，以及高蛋白類的食物，這樣才能夠促進胚胎的生長發育，并建議女性在懷孕前3個月要定期服用葉酸。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-09-23 4548次

• 黑枸杞怎么泡水喝
  黑枸杞有營養的成分。一定不要用開水泡黑枸杞泡的黑枸杞，最好在60度左右的水中浸泡，溫度過高會影響活性物質的釋放，溫度太低，黑枸杞中的多糖等成分也不易釋放出，會影響口感。取15到20粒黑枸杞放到杯子里面，然后用溫水倒入水泡制三分鐘就可以喝了。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-12-07 124406次

• 黑枸杞泡水喝的好處
  黑枸杞泡水的功效有很多，對眼睛很好，其內還有豐富的胡蘿卜素、鈣、鐵以及其他的有益的營養物質，又稱明目子。增強身體，延年益壽，促進血液循環，補充氣血，抗衰老，還可以輔助降血壓，輔助減肥，可以經常喝的，但要適量。
  靳桂春 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-07 9703次

• 懷孕能喝黑枸杞泡水嗎
  懷孕一般指妊娠，黑枸杞通常是指黑果枸杞，妊娠患者一般能喝黑果枸杞泡水。妊娠是胚胎和胎兒在母體內生長發育的過程，通常在妊娠中期以后，子宮明顯增大，能感到胎動，聽到胎心音。黑果枸杞是茄科、枸杞屬多棘刺灌木。黑果枸杞含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分，適量的喝黑果枸杞泡水可
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-11-14 50次

• 懷孕能喝黑枸杞泡水嗎
  女性在懷孕期間一般是可以喝黑枸杞水的，但是不能過度飲用。另外在此期間女性也要注意飲食，不吃生冷過硬的食物，不吃辛辣刺激性的食物，可以適當的多吃一些富含蛋白質的食物，如雞肉，魚肉等。在懷孕期間，建議女性養成良好的作息規律，保證充足的睡眠，同時要避免做劇烈的運動，不能做重體力的勞動。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-26 0次