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如何增強記憶力

女, 23歲

2021-06-05 1169次

病情描述:

如何增強記憶力

醫生回答

病情分析:

對于如何增強記憶力來說,首先要查找記憶力減退的病因,然后給予對癥治療。比如說是腎虛導致的記憶力減退,可以口服治療腎虛的藥物進行治療改善癥狀,如果是氣血不足導致的記憶力減退,可以口服補氣養血的藥物進行調理增強記憶力。同時也可以吃一些營養大腦的食物,增強記憶力,比如核桃、芝麻等。

意見建議:

對于記憶力減退的患者來說,平時一定要注意休息,避免勞累,避免熬夜,飲食要多樣化,而且要均衡,還要保持心態平和。

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