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入秋腳涼是怎么回事

女, 64歲

2019-11-07 1803次

病情描述:

入秋腳涼是怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

入秋腳涼可能是體質(zhì)虛弱或氣血不足導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢。建議平時多吃一些溫補(bǔ)性的食物,如核桃,狗肉,牛肉,羊肉,桂圓等。

意見建議:

建議平時穿透氣性良好的棉質(zhì)鞋襪,保持干燥,堅(jiān)持每天晚上用艾葉泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)。多參加一些體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

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