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肩關(guān)節(jié)脫位病人有什么功能鍛煉方法

男, 37歲

2018-12-01 1847次

病情描述:

肩關(guān)節(jié)脫位病人有什么功能鍛煉方法

醫(yī)生回答

病情分析:

脫位側(cè)的手指可以做屈伸的動作,用力伸直手指保持三秒,用力握拳保持三秒,每組做十個,每天做五組,手腕可以做屈伸選擇的動作,用力伸腕保持三秒用力屈腕保持三秒,每組十個,每天做三組。以上是傷后兩周內(nèi)的練習,兩周后可以逐漸加大活動的次數(shù)。

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