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• 怎樣防止近視眼

  實(shí)際上近視是不能夠治愈的，但是近視是可以預(yù)防的。所以我們建議，近視一定要防大于治，我們建議最早的時候，像小朋友我們建議三歲，就要做一個全面的檢查。譬如眼睛的屈光度數(shù)，有沒有遠(yuǎn)視儲備，因?yàn)樾∨笥讯紤?yīng)該有遠(yuǎn)視儲備，遠(yuǎn)視儲備還有沒有，眼軸長不長。通過這些檢查，我們就能夠預(yù)測出，小朋友會不會出現(xiàn)近視，如果已經(jīng)比同齡的孩子，遠(yuǎn)視儲備少，眼軸已經(jīng)增長了，這個時候我們就要，及時地進(jìn)行控制，把他近視的發(fā)展，盡量給它延緩。因?yàn)槿绻覀儾还埽敲此慕暎锌赡軙黾拥迷絹碓娇欤曌罱K就不可避免了。所以對于近視來說，實(shí)際上是防大于治。

  

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  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-02 9422次

• 乳腺結(jié)節(jié)怎樣治療好

  經(jīng)常會有女性朋友，前來就診的時候會問到醫(yī)生說，我自己無意中會摸到乳腺，會發(fā)現(xiàn)一個結(jié)節(jié)，或者是查體的時候，發(fā)現(xiàn)乳腺一個結(jié)節(jié)，問到底怎么治療好，如果發(fā)現(xiàn)了乳腺結(jié)節(jié)的這種情況，首先我們先要評估，這個結(jié)節(jié)是增生性的結(jié)節(jié)，還是腫瘤性的結(jié)節(jié)，如果是單純增生性的結(jié)節(jié)，可以觀察定期復(fù)診就可以了，如果是腫瘤性的結(jié)節(jié)，還要根據(jù)B超等相關(guān)的檢查，來進(jìn)一步評估結(jié)節(jié)的性質(zhì)，如果是良性的結(jié)節(jié)，也可以定期觀察復(fù)診就好，如果是考慮有異常的這種結(jié)節(jié)，還是及時就診，或者是考慮手術(shù)治療。

  

  01:21
  孫強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

  2018-10-08 58000次

• 怎樣防止近視
  預(yù)防近視，首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。在日常學(xué)習(xí)、生活和工作中，一定要注意選擇合適的光線。此外，還要改善近距用眼的姿勢，近距離用眼姿勢是影響近視眼發(fā)生率的一個重要的因素。在近距離用眼時，身體應(yīng)保持靜止?fàn)顟B(tài)，坐姿端正，不要在乘車或躺床上或者伏案歪頭閱讀等不良的習(xí)慣。一定要說的近距離用眼的時間。一般隔45-50分鐘，需要休息,10-15分鐘，一定要減少藍(lán)光的輻射，盡量不要長時間的使用電子儀器。
  語音時長 1:13”
  張雪雁 主治醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2018-11-27 1452次

• 怎樣預(yù)防近視
  預(yù)防近視，通過以下的一些措施：首先用眼不要過度，避免疲勞，要經(jīng)常的眺望遠(yuǎn)方，多看一些綠色的植物，經(jīng)常閉目養(yǎng)神；每天可以做10~15分鐘左右的眼保健操，促進(jìn)眼部的血液循環(huán)。另外，在飲食上要清淡，不要偏食挑食，營養(yǎng)均衡，以容易消化吸收的食物為主。在營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)堅(jiān)果類的食物；并且還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素AD；不要抽煙喝酒；定期體檢，包括做視力的檢查。
  語音時長 01:19”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-14 1278次

• 蒼耳能對耳聾有效么
  病情分析：蒼耳子對于鼻炎引起的分泌性中耳炎，進(jìn)而造成的傳導(dǎo)性耳聾的治療有效果。蒼耳子通過治療鼻炎，使咽鼓管咽口減輕水腫，從而治療分泌性中耳炎，改善傳導(dǎo)性耳聾。意見建議：耳聾的原因有很多，有傳導(dǎo)性耳聾，感音神經(jīng)性耳聾和混合性耳聾。我們需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行聽力檢查，通過檢查結(jié)果后判斷耳聾的性質(zhì)。若為感音神經(jīng)性耳聾和混合性耳聾，此時用蒼耳治療無效。
  張春明 主治醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-08-17 901次

• 怎樣告別近視
  近視是一種由遺傳作用和環(huán)境作用共同引起的，想要告別近視可以到當(dāng)?shù)貦?quán)威的眼科醫(yī)院做全飛秒激光近視矯正手術(shù)。平時，要科學(xué)用眼合理用眼，避免長時間的使用電子屏幕。要做好眼部的休息，長時間的伏案工作后，要注意讓眼部得到適當(dāng)?shù)男菹ⅲ梢宰鰩妆檠郾＝〔伲部梢圆扇岱蟮姆绞剑訌?qiáng)眼部局部的血液循環(huán)。
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 怎樣預(yù)防近視
  可以通過加強(qiáng)休息、飲食調(diào)理、合理用眼、做眼睛保健操、熱敷的方式預(yù)防近視。1、加強(qiáng)休息：保持充足的睡眠，能夠使眼部得到很好的休息，放松眼睛周圍的肌肉，有助于緩解視力疲勞，能夠起到預(yù)防近視的作用。2、飲食調(diào)理：如果缺乏維生素A，會對視神經(jīng)的發(fā)育造成不良影響，所以平時應(yīng)多吃富含維生素A的食物，比如胡蘿卜、
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-08-21 0次

• 怎樣預(yù)防小孩近視？
  如果想有效的預(yù)防小孩近視，平時一定要多帶孩子進(jìn)行戶外活動，可以讓孩子打打羽毛球，打一下乒乓球，也可以多帶孩子去爬山，這些可以有效的預(yù)防孩子近視的發(fā)生。在孩子六七歲的時候，會有100多度的遠(yuǎn)視儲備，這個也被稱為是預(yù)防近視發(fā)生的神器。如果遠(yuǎn)視儲備過早消耗完畢，往往就會往近視方向發(fā)展。同時也一定要讓孩子少
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 180次