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糖尿病人每頓吃多少主食

女, 44歲

2020-07-02 3801次

病情描述:

糖尿病人每頓吃多少主食

醫生回答

病情分析:

糖尿病的患者每天主食的攝入量大概在5~6兩,分配到三餐,每頓的主食量大概是二兩左右。當然還要綜合患者的具體情況,例如體型偏胖的人群,主食的量可以適當減少,體型偏瘦的患者,主食的量可以適當增加。

意見建議:

糖尿病患者除了行飲食控制以外,還要根據自身情況選擇合適的運動治療,運動要注意不能空腹運動,一般在餐后一小時左右運動比較適宜,注意監測血糖,避免發生低血糖。

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