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問(wèn)腰間盤(pán)突出和腰肌勞損的區(qū)別是什么?

男, 35歲

2020-04-20 1640次

病情描述:

腰間盤(pán)突出和腰肌勞損的區(qū)別是什么?

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤(pán)突出和腰肌勞損的主要區(qū)別如下。腰椎間盤(pán)突出,往往是腰部同時(shí)有癥狀,而以腿部的表現(xiàn)比較顯著,腰肌勞損主要是腰背部的癥狀為主。

意見(jiàn)建議:

腰椎間盤(pán)突出,腰肌勞損有時(shí)候是單獨(dú)發(fā)病,有時(shí)候同時(shí)發(fā)病,所以兩者不是說(shuō)有明顯的區(qū)別。發(fā)病后建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確診斷后,再進(jìn)行治療。平時(shí)注意清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,保持健康的生活習(xí)慣。

病情分析:

腰椎間盤(pán)突出主要是多種因素導(dǎo)致了腰椎間盤(pán)的退行性改變,椎間盤(pán)向后方突出。對(duì)于腰肌勞損,常常是由于長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)或者反復(fù)重復(fù)某一種動(dòng)作,導(dǎo)致了腰部肌肉的慢性勞損以及疲勞。

意見(jiàn)建議:

對(duì)于腰椎間盤(pán)突出,平時(shí)要注意避免久坐,避免彎腰,最好不要彎腰負(fù)重。對(duì)于腰肌勞損,也要注意這些日常生活常識(shí),同時(shí)都可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。

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