問硬床睡得腰疼怎么回事
病情描述：
硬床睡得腰疼怎么回事
答醫(yī)生回答
李云愷副主任醫(yī)師
濟南市第四人民醫(yī)院骨科
2022-09-01
病情分析：
意見建議：
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睡硬床腰疼是怎么回事睡硬床腰疼是因為腰本身是有一個曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側臥等，通過幾個小時的異常的體位，腰也會疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點彈性，也不是沒有墊子來填充腰部的彎曲。過硬的床同樣對腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過程中得到真正的放松。
01:41
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 8921次
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孕婦腰疼怎么回事孕婦在懷孕期間往往會出現(xiàn)腰疼，這是常見的孕期反應之一，主要原因有以下幾點：1、懷孕以后，孕婦體內激素分泌發(fā)生改變，為適應胎兒生長和日后分娩的需要，骨盆、腰部的韌帶松弛、彈力下降，容易勞損而引起腰疼；2、胎兒迅速發(fā)育長大，子宮也逐漸增大，腹部日益向前凸起，為了保持身體平衡，上身容易向后仰，腰背肌持續(xù)緊張收縮，無法放松休息。久之，會因過度疲勞而引起腰疼。這是孕婦腰疼的主要原因；3、懷孕期間孕婦運動量減少，造成人的基礎體力下降，從而引起腰疼；4、鈣劑攝入不足，容易造成孕婦骨質軟化脫鈣，也會引起腰疼。
01:37
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-07-30 4117次
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睡硬床腰疼是怎么回事人體有正常的四個生理彎曲，睡在適宜的床上，人的身體能得到修養(yǎng)，而長時間的睡硬板床可導致人在熟睡的情況下，人的生理彎曲得不到適宜的修養(yǎng)。并且在熟睡中，人始終保持一種姿態(tài)，人的生理彎曲就始終與床面平行，你的腰部肌腱也處于一種緊張狀態(tài)。所以，你早上起來好像干了很多活似的。出現(xiàn)腰痛的癥狀，還是你不要長期睡硬板床。睡硬板床腰痛也有可能是腰肌勞損引起的，建議用棕床墊最好，床鋪不能太硬，更不能太軟。夜尿增多，要警惕糖尿病，建議查空腹血糖和餐后2小時血糖。語音時長 1:04”
劉海潤
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-24 57586次
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睡硬床腰疼睡硬床出現(xiàn)腰疼的癥狀，主要是因為睡覺的時候長時間的腰部一個姿勢，而導致的腰部肌肉拉傷和肌肉痙攣，疲勞所致，這也是很常見的。所以平時首先要調整床的軟硬度，不要過軟或過硬，這些都是可以引起腰疼癥狀的。另外平時還要多一些戶外活動鍛煉，這樣能夠增強腰部的肌肉力量，對于促進恢復和預防也是有很大幫助的。此外如果目前疼痛比較嚴重，可以口服一些止疼的藥物治療，比如布洛芬和雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。除此以外，也可以口服一些活血化瘀的藥物，比如三七膠囊和獨一味膠囊，也可以同時進行外用膏藥處理，做腰部的熱敷和按摩治療。此外如果是腰疼癥狀特別重，經過上面這些處理以后，始終不能改善的話，還要注意排除腰椎本身的問題，比如腰椎間盤突出和腰椎骨質增生等。這需要做一下腰椎間盤ct或者腰椎磁共振檢查，來確定具體的診斷，平時要注意避免長時間久坐，避免彎腰搬重物。語音時長 1:34”
趙文禮
副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2018-11-23 5751次
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睡硬床腰疼是怎么回事病情分析：睡硬床腰疼可能是肌肉供血不足導致的，也可能是腰椎間盤突出癥導致的，建議患者立即去醫(yī)院就診，避免延誤病情。意見建議：患者可以在專業(yè)醫(yī)生指導下明確病因再進行治療，可以應用壯骨藥酒進行舒筋活絡，對于緩解病情有一定的幫助。患者可以更換軟一些的床墊，同時注意腰部的保暖，避免腰部受涼。治療期間盡量避免劇烈運動，以免出現(xiàn)不必要的損傷。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
崔建軍
副主任醫(yī)師內蒙古林業(yè)總醫(yī)院
2022-08-03 1002次
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睡覺睡得腰疼怎么回事腰痛有多種原因都可以造成，有脊柱的因素和其他因素，其他因素常見各種內臟器官疾病，如泌尿系統(tǒng)感染、結核也會引起腰痛，胃腸道的一些炎癥也會刺激腰背部的肌肉引起肌肉痙攣疼痛，還有一些女性婦科方面疾病。常見的疾病是腰肌勞損，容易睡覺后出現(xiàn)疼痛加重，活動后好轉，但是活動過度又容易加重，建議去正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診明確病情。
鄭聲雄
主治醫(yī)師解放軍第四七六醫(yī)院
2019-01-21 3303次
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睡硬床腰疼是怎么回事睡硬床腰疼可能是由于睡覺時的不良姿勢導致的，也可能是由于腰背肌筋膜炎、強直性脊柱炎等原因導致的。一、睡覺時的不良姿勢：如果是由于睡覺時的不良姿勢，晚上沒有及時翻身，時間長了就可能會出現(xiàn)肌肉僵硬，導致出現(xiàn)上述的情況。這種情況經常出現(xiàn)在過度疲勞的狀態(tài)下，通常和白天久站、勞累、彎腰搬重物等有關系，一般是一
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-02-09 0次
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睡硬床腰疼怎么回事怎么辦睡硬床腰疼可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等因素導致，可以通過物理治療、藥物治療、手術治療等方法進行改善。1、腰肌勞損：當患者患有腰肌勞損是可能會表現(xiàn)為睡硬床腰疼的情況，同時腰部肌肉會有緊張，腰椎活動會受到影響。此種情況可以通過推拿、熱敷、針灸等治療方法，能使患者的癥狀得到一定的緩解，疼痛嚴重的患
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-19 1069次
