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為什么不熬夜也有黑眼圈

女, 29歲

2018-11-17 6500次

病情描述:

為什么不熬夜也有黑眼圈

醫(yī)生回答

病情分析:

并不是不熬夜就沒有黑眼圈,也許是因為你睡眠質量不足導致的,很多人睡眠的時間很長,但是他睡眠質量不足,其實是比不上短時間高質量的睡眠的,平時你的飲食方面營養(yǎng)不怎么均衡,一定要多吃一些水果,因為水果可以很好的促進身體的循環(huán),只要調理好一兩個月,就會有很好的淡化效果。

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