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• 脂肪肝怎么預防

  預防脂肪肝唯一有效的措施就是減肥，控制體重在正常狀態。因為脂肪肝就是脂肪在肝臟中沉積引起的一種病態表現，而脂肪在肝臟中沉積的同時也會在人體的不同部位沉積，比如肚皮，其他內臟器官中，而脂肪在人體沉積就是肥胖，預防脂肪肝的辦法只有減肥。能夠起到減肥的有效的措施就是少吃多運動，少吃指的是減少碳水化合物，包括淀粉、脂肪這些食物的攝入，多運動指的是持之以恒的進行有效的體育鍛煉，也就是有氧運動，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球這一類運動量不是太大，但是易于長期堅持的運動，只有做到少吃多運動才能夠控制體重，只有做到體重控制在正常水平才能夠預防脂肪肝的發生。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2022-06-24 2522次

• 脂肪肝怎么食療

  脂肪肝疾病在臨床上比較常見，如果采取食療的方法效果也是顯著的，一般醫生會根據患者病情來綜合控制。脂肪肝的食療原則包括以下幾點：1、控制熱量攝入，脂肪肝患者的熱量供應不宜過多高。以防止發胖誘發脂肪肝，對于肥胖或者超重的患者，要控制或減輕體重。2、適當增加優質蛋白質的攝入，如牛奶，魚肉等，有利于肝細胞的修復與再生；并可糾正低蛋白血癥，防止肝細胞進一步受損害。3、減少糖類和甜食，糖類主要由谷物供應，除蔬菜，水果中所含天然糖類外，不食用精致糖類，蜂蜜，果汁，蜜餞等甜食或甜點心。因為過多的糖類會轉變為脂肪，導致肥胖，使脂肪肝加重。4、補充維生素、礦物質和食物纖維。特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、煙酸、維生素E、維生素C、鉀鋅鎂的食物和制劑，以促進和維持正常代謝，防止營養缺乏。

  

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  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 6065次

• 脂肪肝怎么劃分輕重
  對于脂肪肝，可以根據單純性脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纖維化或者肝硬化來劃分輕重。輕度病人可能就是一個單純性的脂肪肝，肝功能正常，這時可以通過控制飲食加上體育鍛煉，可以得到治愈。如果脂肪肝比較嚴重，出現重度脂肪肝，這個時候患者如果不及時治療，有可能進一步的發展，發展為肝纖維化甚至肝硬化，就是病情是比較重的，而且容易出現一些并發癥，并且治療效果是比較差的，沒有什么特色藥物。所以，重在預防，以防出現肝硬化，有問題及早治療。
  語音時長 1:09”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-02 2378次

• 脂肪肝怎么判斷輕重
  在脂肪肝的病情的判斷方面，首先要看肝臟的脂肪沉積的量，一般來說，肝臟的脂肪沉積在5~%10%，這就是輕度脂肪肝；在10~%25%之間，這就是中度脂肪肝；超過了25%，就是重度脂肪肝。還要看肝臟功能，肝臟功能正常的情況下，一般來說就是單純的脂肪肝。肝臟功能不正常，就是脂肪性肝炎。還要看肝臟的形態，有合并的肝硬化，或者是合并的肝臟腫瘤的，病情就更加嚴重。所以要綜合患者的臨床癥狀，以及相應的輔助檢查，來進行綜合的診斷，要結合實際情況來進行綜合的處理。
  語音時長 01:09”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-08 2507次

• 怎樣判斷脂肪肝輕重
  病情分析：脂肪肝指的是過多的脂類物質沉積在肝臟上所引起的代謝性的肝病。可以通過彩超檢查來明確脂肪肝是輕度、中度還是重度。意見建議：但是脂肪肝造成脂肪性肝炎的病情輕重，需要通過肝功能、凝血功能等，以及必要時的肝活檢組織病理學檢查進行評估。可以是普通的脂肪性肝炎，也可以是肝纖維化，甚至是肝硬化。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-22 1803次

• 為什么脂肪肝會分輕重呢
  脂肪肝是比較常見的代謝性肝病，過多的脂類物質沉積到肝臟導致脂肪肝的發生，根據脂類物質的多少可以分為輕度脂肪肝，中度脂肪肝以及重度脂肪肝，脂肪肝程度的分度，有利于疾病的分組和診療，可以更好的采取不同的處理方案，引起足夠的重視。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-06 1103次

• 怎樣區分輕重脂肪肝
  輕重脂肪肝一般指輕度、重度脂肪肝，一般可以通過癥狀、肝臟瞬時彈性硬度測定、肝功能等方式區分輕度、重度脂肪肝。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 370次

• 脂肪肝癥狀怎么辨別輕重
  脂肪肝患者主要是根據病人的臨床癥狀，抽血化驗檢查結果來判定輕重的。輕度的脂肪肝患者臨床癥狀不明顯，轉氨酶輕度的升高，但是重度的脂肪肝患者會出現全身皮膚和鞏膜的黃染，轉氨酶急速升高。脂肪肝患者要調整自己的飲食結構，盡量避免生冷、油膩、刺激性食
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次