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• 扁平足怎么判斷

  扁平足可以通過患者有無足弓判斷，扁平足的主要特征就是足弓低平，也就是足弓低于正常或者足弓消失。看有沒有平足也可以用足印的方法，比如腳底上抹一點水，然后站在紙上，看看腳底下足印有沒有腳心。如果腳心也挨地了，整個印出來是一個大平板，沒有足心的位置，就是平足。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 4556次

• 扁平足怎么矯正

  扁平足的矯正方法，大概是兩個方面，保守治療和手術治療。保守的治療，就是通過自我的功能鍛煉、肌肉的力量的訓練、足內在肌的訓練、物理治療等來緩解癥狀，還可以通過工具，比如穿適合的鞋墊，會使足弓得到一定的恢復。如果還是會疼痛，畸形得不到改善，就可以做手術。如果是柔性的平足，可以做距下關節制動，如果要是僵硬的或者是半僵硬的平足，就要做骨頭的手術，比如做跟骨截骨、外側柱延長，甚至做關節的融合手術，把骨頭恢復到正常的結構，然后骨頭之間用釘子、鋼板連接起來，人為做出一個足弓，這時候也會恢復部分功能，但是腳就會僵硬一些。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-09-09 6329次

• 怎么樣預防扁平足
  扁平足重在預防，尤其是青少年更應該注意平足的預防，在日常生活中應注意加強對足部肌肉鍛煉，是最重要的預防措施。除此之外，還積極參加體育鍛煉，尤其是要加強高抬腿及跳躍運動以及攀登的活動，使足弓的肌肉和韌帶充分的鍛煉，還應該練習墊足尖走的舞蹈動作，包括墊足尖方式的跳繩，這種方式也可以加強韌帶的韌度以及足部肌肉的緊張性收縮。穿合適的鞋對預防扁平足也有重要的意義，尤其是專門針對飽足弓設計的運動鞋，對于扁平足的情況是很有幫助。
  語音時長 1:15”
  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-08-30 1465次

• 扁平足怎么矯正
  扁平足的矯正方法主要體現在以下幾個方面：一，可以先選擇非手術治療方法，比如病人出現疼痛癥狀的應該盡量減少患肢的活動，及時的注意休息，需要在醫生的指導下進行功能鍛煉，改變活動和生活方式，必要時需要佩戴矯形支具或者是矯形鞋墊進行矯正扁平足。二，對于扁平足癥狀非常嚴重，以致影響生活質量，保守治療無效的或者扁平足出現明顯的畸形，并且呈現進行性加重的，就考慮積極的進行手術治療，主要的手術方式包括軟組織轉移修復術，骨性手術和距下關節制動術。
  語音時長 01:09”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-29 1653次

• 扁平足怎么手術
  病情分析：扁平足的患者一般建議去醫院進行微創手術，這樣就是可以有效的控制病情，而且也能夠很好的使骨頭恢復，注意要及時的補充鈣片以及各種營養。意見建議：一般在進行手術時主要是以削骨手術為主的，這樣可以改善骨頭的形狀，從而有效的緩解扁平足。在平時注意不要經常走路，避免腿部的血液循環受阻。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-19 2102次

• 怎么矯正扁平足
  病情分析：扁平足是指足弓出現低平或消失，患足外翻，站立行走的時候足弓塌陷，從而引起足部疼痛的一種畸形表現，臨床表現為疼痛腫脹，步態異常和局部畸形，矯正扁平足最主要是早期發現尤為重要，進行相應的檢查，明確病因。意見建議：扁平足最主要是預防為主，對發育未完全的嬰幼兒，我們應該注意營養，避免長時間站立。矯正扁平足的方法很多，我們一般就要進行功能鍛煉，矯正鞋和矯正鞋墊的治療。足墊是最常用的非手術療法，它以使足弓得到有力支撐，不讓其變形并恢復正常足弓。一般經過非手術治療，多數都可以得到改善并糾正。
  劉勝才 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-26 2002次

• 兒童扁平足
  兒童扁平足通常是先天性的，后天形成通常發生在4到6歲之間。后天發生的扁平足通常是因為長時間的走路或者是體重超重引起的，不良的生活習慣或長期嚴重的疾病，讓足部的骨發生了異常，導致過于韌帶松弛而最終形成扁平足。成人扁平足可能是兒童扁平足的延續或由其他原因引起并產生的。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-12-13 10168次

• 扁平足怎么矯正
  扁平足雖然不會影響人們的正常生活，但是很多運動、工作和對未來的選擇會因此受到一定程度的影響，所以扁平足的矯正還是有必要的，越早效果越好，這是一個長期的過程，需要患者有一個心理準備，有耐心，持之以恒才會有好的矯正效果。足墊是一種更常見的非手術治療方法，可緩解疼痛并支撐足弓以改善脫位關節的位置。此外，具
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-12-13 17249次