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• 吃黑豆會上火嗎

  吃黑豆是不上火的，黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，有活血利水，祛風(fēng)解毒的功效。黑豆是典型的高蛋白、低脂肪的食物，黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸，還有19種的油酸，它的不飽和脂肪酸的含量達(dá)到80%以上，所以它的吸收率是很高的。經(jīng)常吃黑豆可以使我們的大便，出現(xiàn)干燥的情況，因為黑豆里面含有的蛋白質(zhì)是比較多的，所以吃多了就會讓消化功能受到一定的影響。所以在吃黑豆比較多的時候，一定要多喝水，這樣才能幫助消化。另外黑豆性質(zhì)是偏于寒涼的，所以對于脾胃虛寒的人，建議適量的服用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 20127次

• 吃黑豆有什么好處

  第一，黑豆里邊富含植物蛋白很容易被胃腸道消化吸收，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)，增加機(jī)體的抵抗力。第二，黑豆含有的大豆卵磷脂是構(gòu)成大腦的重要組成部分，多吃黑豆可以增加大腦的活性。黑豆中的卵磷脂還可以促進(jìn)維生素的吸收，從而促進(jìn)胃腸道的蠕動。第三，吃黑豆還有很好的健脾益腎作用，因為從中醫(yī)食療的角度來講，黑豆是入脾經(jīng)和腎經(jīng)的，對于提高脾胃的運(yùn)化功能和滋補(bǔ)腎精都有明顯的好處。臨床上對于腎虛腰疼，食欲不振，消化不良的患者，如果適量的吃黑豆，都有很好的健脾胃，滋補(bǔ)肝腎的作用。

  

  01:12
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 9108次

• 肝炎可以吃黑豆嗎
  肝炎的患者如果病情相對平穩(wěn)的情況下，其實(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破罚捅热绾诙梗€有黃豆等，這些豆制品是優(yōu)質(zhì)蛋白，能夠給身體提供合成蛋白質(zhì)的原料，能夠有助于肝臟的疾病的修復(fù)。但是需要注意的是如果出現(xiàn)了明顯的肝性腦病，肝昏迷等這些疾病的時候，就需要嚴(yán)格的限制蛋白質(zhì)的攝入，這個時候就不能吃黑豆以及其他的豆制品，隨著病情的康復(fù)改善，肝性腦病的癥狀消失之后，又可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白，所以具體的飲食一定要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行調(diào)整。
  語音時長 01:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-19 2889次

• 黑豆孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃黑豆。黑豆?fàn)I養(yǎng)價值豐富，富含鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)以及胡蘿卜素、維生素等營養(yǎng)成分，能夠為孕婦提供營養(yǎng)物質(zhì)。但孕婦吃黑豆一定要煮熟了才能吃，否則容易引起拉肚子或腸道阻塞的情況，因為黑豆含有一種影響蛋白質(zhì)消化的物質(zhì)，同時孕婦吃黑豆，吃太多可能會出現(xiàn)脹氣便秘的現(xiàn)象。所以一定要適量不能過量，另外黑豆不宜與牛奶、菠菜、豆?jié){、龍膽等同食，容易引起中毒或者不良反應(yīng)。
  語音時長 01:12”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-09-09 4940次

• 腎病能吃黑豆嗎
  病情分析：腎病能否吃黑豆取決于具體的患病情況，例如腎結(jié)石的人群，一般是不能吃黑豆的，因為黑豆和其他豆制食品當(dāng)中含有大量的鈣元素，容易導(dǎo)致腎結(jié)石體積增大。如果患有腎炎，腎囊腫或者其他腎臟疾病，還是可以適當(dāng)吃黑豆的，患有腎病后要依據(jù)具體的腎病類型，有選擇性的忌口一些食物，例如腎功能不全需要忌口，動物油脂和高鈣牛奶以及雞蛋，鴨蛋這些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。意見建議：患有腎病，在平時生活中要保持輸尿管通暢，積極預(yù)防腎臟外傷以及輸尿管梗阻的疾病，患病期間要清淡飲食，多飲水，勤排尿。
  張晉才 副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院

  2023-05-14 1401次

• 吃黑豆可以補(bǔ)腎嗎
  病情分析：可以補(bǔ)腎。在中醫(yī)來說，黑色入腎，所以腎虛的人群在日常生活中多吃一些黑色食物，有補(bǔ)腎的作用，比如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。吃黑豆還能夠起到祛風(fēng)除濕、調(diào)中下氣、解毒利尿的作用，可以有效地緩解尿頻、腰酸等癥狀。意見建議：腎虛的患者在食療的基礎(chǔ)上還應(yīng)在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下口服藥物治療，比如腎陰虛的患者可以選擇六味地黃丸進(jìn)行治療，腎陽虛的患者可以選擇金匱腎氣丸進(jìn)行治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-18 1502次

• 腎病能吃黑豆嗎
  腎病患者一般能吃黑豆，注意適量即可。腎病的形成原因比較復(fù)雜，考慮與感染因素、自身免疫異常、先天畸形等有關(guān)，此類因素均會影響腎臟的正常結(jié)構(gòu)和功能，出現(xiàn)腎臟功能下降后，會表現(xiàn)為尿量異常、尿色異常、血尿等癥狀，患病后身體也比較虛弱。而黑豆屬于比較良好的營養(yǎng)來源，其中含有豐富的植物蛋白、碳水化合物，患者適量
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 肝癌可以吃黑豆嗎
  肝癌患者能否吃黑豆要進(jìn)行癥狀的判斷，如果沒有腹脹、腹痛，可以吃一些黑豆；如果有脹氣、腹脹的情況，要避免吃豆制品，包括紅豆、黃豆、黑豆等。肝癌患者要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚、蛋、牛奶；還要補(bǔ)充維生素，多吃一些新鮮的蔬菜和水果；還要針對肝癌進(jìn)行治療，如果是早期肝癌可以選擇手術(shù)切除；如果是
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 52次