問吃什么可以潤腸通便
病情描述：
吃什么可以潤腸通便
答醫生回答
石燕燕副主任醫師
錦州市中心醫院消化內科
2018-11-19
病情分析：
意見建議：
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吃什么能潤腸通便想要潤腸通便可以吃藥物或者食物。藥物方面包含了中藥和西藥，常用的中藥有美倫益氣潤腸膏，該藥物可以潤腸通便、健胃利氣，還能緩解大便秘結引起的腹脹、飲食無味、口干舌燥等癥狀。西藥的潤腸通便藥有美羅乳果糖口服溶液、長松聚乙二醇4000散等，具體使用哪種藥物，建議還是遵醫囑。而潤腸通便的食物一般是富含膳食纖維的食物，比如像玉米、紅薯、芹菜、香蕉等，這類食物可以促進腸道蠕動，加快食物的消化和吸收，幫助糞便排出體外。如果想要大便通暢，除了吃以上食物和藥以外，還需要養成良好的生活習慣，平時建議適當鍛煉身體，增加運動量，避免久坐久臥。同時每天養成定時排便的習慣，逐漸培養規律排便的良好習慣，如果有了便意，一定要及時的排便，不要憋著。每天保證攝入足量的水分，可以每天早晨起床以后喝一杯溫開水，幫助加速體內的新陳代謝，改善大便不通暢的問題。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
02:16
李輝
主任醫師中日友好醫院
2023-09-07 8647次
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潤腸通便茶能長期喝嗎潤腸通便茶是一種可以排清身體毒素、潤腸通便、改善胃腸道的茶飲品，同時也由中藥制成的茶劑。對緩解便秘的癥狀效果很好。雖然說潤腸通便茶安全沒毒副作用，但是不能長期服用，因為很容易養成患者的依賴性。養成依賴后，胃腸的蠕動能力更弱，便秘會更厲害。所以，潤腸通便茶是不適應長期服用的。每日1次，每次1-2袋，用150-200ml開水浸泡1-3分鐘，連續飲用至湯色淡為止。平常可以多吃些粗纖維和新鮮的水果，多喝水，還可以適當運動，防止便秘加重。
01:28
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-11 56686次
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吃什么潤腸通便？一般吃富含纖維素比較多的就是所謂的粗纖維的食物可能有利于潤腸通便，同時包括蔬菜水果，水果里面比如說蘋果，梨，香蕉，火龍果，都可以達到潤腸通便的效果，早上空腹起來可以喝一杯蜂蜜水或者是淡鹽水也能夠促進排便。便秘總體大多數是因為個人的飲食生活習慣不是特別正確而誘發的，所以說在飲食生活上必需慢慢調理。語音時長 01:10”
譚莉
主治醫師寶雞市中心醫院
2019-10-05 3379次
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吃什么潤腸通便潤腸通便的藥物有蘆薈膠囊，酚酞片，這種藥物能夠使大便通暢，治療便秘，食物方面可以適量的吃一些粗纖維的蔬菜水果之類的，有利于潤腸通便，可以適量的吃一些韭菜，菠菜，西紅柿，黃瓜，芹菜，水果方面可以吃香蕉，獼猴桃，草莓，這些食物具有潤腸通便的作用。如果有便秘的現象，平時應該注意不要吃辛辣刺激性的食物，不能吃辣椒，不能吃上火的食物像蔥，姜，蒜，這些食物吃了之后會導致大便干燥，便秘。平時應該注意多喝一些溫水，有利于稀釋大便，促進排便。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:16”
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-07-31 5081次
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吃什么可以通便潤腸病情分析：藥物方面：吃蘆薈膠囊或者酚酞片，具有潤腸通便的作用。食物方面：可以吃一些粗纖維的食物，比如芹菜，菠菜或者西紅柿，黃瓜，香蕉等，具有潤腸通便的作用。意見建議：有便秘的現象應該注意，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃辣椒，平時注意多運動，能夠促進胃腸蠕動，促進排便，應該養成按時排便的習慣。
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-06-27 1802次
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潤腸通便吃什么如果想要潤腸通便的話，首先可以喝一些蜂蜜水，它是能夠起到潤腸通便作用的。第二、就是吃一些香蕉蘋果這類水果，它們都是有潤腸通便的作用。第三、就是可以應用一些地瓜淀粉類的食物，這是能夠起到潤腸通便的。第四、就是多吃一些新鮮的粗纖維的蔬菜，比如說芹菜，韭菜等。
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-01-24 10903次
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吃什么可以通便潤腸可以吃食物、藥物來通便潤腸，常見食物有菠菜、香蕉等，常見藥物有通便靈膠囊、復方蘆薈膠囊等。1、食物：如果生活中存在大便干燥、大便硬結、排便困難、排便不盡感、排便次數減少，伴有腹痛、腹脹等癥狀時，可以通過吃一些食物達到通便潤腸的目的，例如菠菜、白菜、韭菜、蘿卜、香蕉、火龍果、獼猴桃等，上述食物都含有較
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-23 600次
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吃什么可以通便潤腸潤腸通便的有效方法包括合理飲食和藥物調理。飲食上，應增加膳食纖維和水分的攝入，選擇水果、蔬菜、全谷物等食物。藥物方面，可在醫生指導下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或開塞露等。以下為詳細解析：一、膳食纖維豐富的食物膳食纖維有助于增加糞
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-04 0次
