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扇貝孕婦可以吃嗎

女, 26歲

2021-06-24 1015次

病情描述:

扇貝孕婦可以吃嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦可以適量的吃扇貝。扇貝含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸和氨基酸等營養物質,孕婦食用后可以滿足孕期營養所需,但是脾胃虛寒的孕婦不可多吃,以免引起消化不良。

意見建議:

孕婦食用扇貝時建議通過正規渠道購買,一定要清洗干凈,并且烹飪熟透之后才可以食用,以免內含寄生蟲影響母兒健康。孕婦的飲食應以清淡易消化為主,不要食用辛辣刺激生冷的食物,保證充足的營養攝入,少吃多餐。

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