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姨媽期間吃什么好

女, 30歲

2019-05-08 4045次

病情描述:

姨媽期間吃什么好

醫生回答

病情分析:

姨媽期間身體抵抗力會相對下降,所以建議應該吃一些優質蛋白食物有助于體質抵抗力提高減少姨媽期間生病,同時也要注意飲食上避免從冰箱冷藏室內直接拿出使用,一定要使用常溫下的。

意見建議:

同時也要注意,適當的休息,不能做重體力勞動,月經期間不能洗盆浴,不能有性生活,預防感染。

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