国产中文字幕在线观看_亚洲成人中文字幕_国产欧美一区二区精品性色_亚洲一二三区电影_嫩草影院在线观看91麻豆_久久久久久1

睡覺睡多了頭痛怎么辦

女, 34歲

2020-07-25 1748次

病情描述:

睡覺睡多了頭痛怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

睡覺睡多了頭痛考慮與睡眠質(zhì)量差,大腦缺氧有關(guān),可到戶外呼吸新鮮空氣,配合頭面部肌肉的按摩放松。避免玩手機(jī),刺激腦部神經(jīng),適當(dāng)配合慢走、騎車等有氧運(yùn)動(dòng)。如果手邊有止痛藥,可暫時(shí)予對(duì)癥處理,若癥狀未見好轉(zhuǎn),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

意見建議:

睡眠時(shí)由于睡覺環(huán)境通風(fēng)差、睡覺姿勢(shì)不良、睡眠呼吸障礙等多種原因可導(dǎo)致睡眠時(shí)缺氧,睡醒后因大腦血管擴(kuò)張導(dǎo)致頭痛。應(yīng)重視眼前癥狀,不可掉以輕心。清淡飲食,避免辛辣刺激食物,調(diào)整臥室環(huán)境以及睡眠姿勢(shì)。如果按照上述處理后仍未見改善,請(qǐng)盡快就醫(yī),查明病因,對(duì)因治療。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 日韩欧美在线观看一区 | 日韩一区二区福利视频 | 久久久久.com| 亚洲一区二区三区视频免费观看 | 日韩在线大片 | 日韩欧美一区二区三区视频 | 久久天堂| 国产精品国色综合久久 | 日本成人午夜影院 | 日韩视频在线免费观看 | www.国产 | 亚洲 中文 欧美 日韩 在线观看 | 国产精品永久免费自在线观看 | 欧美日韩亚洲成人 | 成人国产欧美 | 欧美精品三区 | 91精品久久久久久久久久入口 | 国产欧美精品一区二区三区四区 | 国产在线一区观看 | 精品91| 不卡的av电影| 国产欧美综合一区 | 国产欧美精品一区二区三区四区 | 欧美日韩精品区 | 久久综合中文字幕 | 天天干天天操天天爽 | 一呦二呦三呦国产精品 | 亚洲一区二区三区四区的 | 在线视频 欧美日韩 | 九九热免费精品视频 | 爱爱免费视频网站 | 久久国产综合 | 国产成年人小视频 | 久久久久久电影 | 精品国产一区二区三区电影小说 | 亚洲 欧美 日韩在线 | 日本久久久久 | 青青草在线免费观看 | 中文字幕亚洲二区 | 国产精品a久久久久 | 日操干|