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推背多久做一次好

男, 40歲

2020-12-23 3272次

病情描述:

推背多久做一次好

醫(yī)生回答

病情分析:

每天一次,也可以兩天一次。推背是比較常見的一種按摩手法,有舒筋通絡,促進血液循環(huán),加快身體新陳代謝的作用,非常適合于背部血液循環(huán)差、背部筋膜炎、肌肉勞損的患者。

意見建議:

在按摩期間患者要注意休息,注意保暖,避免著涼,飲食要規(guī)律,要保證充足的睡眠,而且要勞逸結合,避免熬夜,避免勞累。

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