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• 油菜吃了有什么好處

  油菜作為餐桌上的常客，同時營養價值也是非常高的，其中胡蘿卜、維生素A含量也非常高，同時礦物質元素的含量也不容小覷。菜油中含有大量植物膳食纖維，能促進腸道蠕動，改善便秘；胡蘿卜素和維生素C有助于增強機體免疫能力，其含鈣量在綠葉蔬菜中最高，一個成年人一天吃500克油菜，即可滿足每日鈣需求。而且它還具有抗氧化性，抗自由基等功能。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-30 15454次

• 生姜有什么好處

  生姜是作為我們平時生活中的調味類，能夠幫助我們的菜肴更加美味，夏季多吃姜能養生的原理在于鮮姜中的姜辣素能刺激胃腸粘膜，有利于食物的消化和吸收，并對心臟和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循環加快，汗毛孔張開，隨著汗液排泄，帶走體內的余熱，對于防暑度夏有一定益處。此外夏季吃姜的好處還很多，如殺菌解毒、防暈車止嘔、抗氧化抗癌等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-30 20255次

• 枇杷吃了有什么好處
  枇杷既是日常生活中很常見的一種水果，也是一味中藥，屬于止咳化痰藥，具有清肺、胃熱，降氣化痰的功效，枇杷味道甜美，含有多種葡萄糖，鉀，磷，鐵，鈣以及維生素等。除此之外枇杷還可以有多種功效，主要的對于肺熱咳嗽有很好的療效，肺熱，風熱，肺虛久咳都可以用枇杷進行適當的配伍，從而加強止咳的功效。對于胃熱引起的嘔吐，呃逆，可以配伍生姜，半夏，增加止嘔功效，所以妊娠嘔吐的婦女，可以適當的用枇杷葉配生姜煎服，從而起到止嘔的作用，但是枇杷是一個寒性的食物，所以不可過量食用。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-08-08 7267次

• 橘子吃了有什么好處
  桔子的功效和作用是比較多的，首先桔子當中維生素，纖維素和蛋白質含量都是比較豐富的，維生素C，具有美容養顏的功效，而且可以增強身體的抵抗力，對于預防感冒具有一定的幫助。纖維素可以促進胃腸道的蠕動，清理腸道垃圾，促進排便，對于緩解便秘的現象，具有一定的幫助。而且橘子還有一定量的諾米靈，能夠抑制一些癌癥的發生。而且橘子當中含有豐富的核黃素，以及抗壞血素的物質，可以增強身體的免疫力和抵抗力。但是桔子不能吃得過多，從中醫的角度來說，橘子吃得過多，容易使人上火。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫院咨詢專業的醫生。
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  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-29 5408次

• 吃枇杷有什么好處
  病情分析：吃枇杷還是有一定的好處，因為它是含有豐富的維生素，對身體是可以起到很好的補充的作用。意見建議：日常的生活中也要多加注意盡量的是不要吃的過多，否則是非常容易導致大量胃酸或者是消化不良的情況，平時的時候應該合理的控制一下自己的膳食情況，也是可以多吃一些富含一些粗纖維的食物。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-03-05 2802次

• 紅棗吃了有什么好處
  說起紅棗，很多人尤其是女人確實應該備著這么一兩袋子可以隨手拿到的紅棗，吃棗的好處多多，益氣、養血、安神，對高血壓、心血管疾病、失眠、貧血等病人都很有益。不是有句話說的好，一日三棗，紅顏不老，，大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-12-08 4702次

• 吃了枇杷干對身體有什么好處
  吃了枇杷干對身體通常有補充維生素、增進食欲、促進消化、增加飽腹感、提升血糖等好處，但是需要控制攝入量，不可以暴飲暴食。1、補充維生素：枇杷干通常是用枇杷曬干制作而成，其中含有豐富的維生素成分，平時適量吃，可以為機體補充足夠的營養，還有利于維持皮膚的健康。2、增進食欲：枇杷干含有酸性物質，平時適量吃可
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-02-19 50002次

• 靈芝吃了有什么好處
  靈芝吃了一般有補氣安神、扶正固本、滋腎填精、平喘止咳、活血通絡等好處，如果身體出現了不適癥狀，應及時就醫治療。1、補氣安神：靈芝味甘性平，歸心經，具有補氣安神的作用，能夠改善心神不寧、失眠多夢等癥狀。2、扶正固本：可扶助人體正氣，增強機體的抗病能力，提高免疫功能，使人體不易受到外邪侵襲。3、滋腎填精
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-26 0次