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骶髂疼痛的正確睡姿應(yīng)該是怎樣的

女, 54歲

2018-11-27 8424次

病情描述:

骶髂疼痛的正確睡姿應(yīng)該是怎樣的

醫(yī)生回答

病情分析:

骶髂部疼痛,床不要太軟,睡眠時盡量采取仰臥位,在下腰段生理彎曲懸空除可以墊厚一點。雙下肢輕度外展位,這樣可以放松骶髂韌帶,緩解疲勞。骶髂疼痛是骶髂關(guān)節(jié)炎的主要癥狀,疼痛主要在大腿上,也有少會來延伸到下肢,臨床上以男性患者為主,患有骶髂疼痛的朋友除了按時服藥之外,還可以做一些理療項目,同時日常的護(hù)理也特別重要,建議患者睡硬床,這樣可以減輕脊椎的負(fù)荷量,同時可以對骶髂關(guān)節(jié)得到一定的矯正。

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