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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內(nèi)臟。動物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動物腦髓。

  

  01:44
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 14067次

• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因為干果里邊的含的脂肪酸，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內(nèi)可以被人體很好地利用，對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導(dǎo)致脂肪產(chǎn)生大量儲積在體內(nèi)，或者是臟器和血管內(nèi)，對人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過8克左右，同時我們食用的時候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補充必須的不飽和脂肪酸，又能補充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對我們的健康，還是有一定的好處的。

  

  01:30
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-01-31 8196次

• 脂肪肝什么食物不能吃
  脂肪肝患者尤其要注意飲食結(jié)構(gòu)方面的調(diào)整，脂肪肝主要是由于肝內(nèi)過多的脂質(zhì)沉積而導(dǎo)致肝功能的異常，所以首先一定要低脂飲食，不能吃油膩的食物，各種肉類要適當?shù)南拗啤Ｖ靖位颊咭膊荒苓^量的食用高糖食物，糖分過多的食物進入體內(nèi)，很容易轉(zhuǎn)化為高血脂。所以也要控制部分高蛋白的食物，也要適當?shù)目刂疲荒苓^量的食用那些富含高蛋白的海鮮類食物，進食過多的海鮮類，還有可能造成尿酸的升高，尿酸升高對血脂也有很大的影響，也要控制，部分長期飲酒的患者，一定要做到戒酒。
  語音時長 01:17”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-02 1909次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝是現(xiàn)在比較常見的一種疾病，那么脂肪肝患者在飲食上一定要注意以下幾個方面：第一，高蛋白低脂肪的攝入，可以選擇脫脂牛奶、蛋清、魚、蝦等高蛋白低脂的食品，可以促進肝細胞的恢復(fù)和再生。第二，限制食用高脂肪食物，動物的內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚卵等高膽固醇食物，必須限制食用，在食物中避免攝入過高的膽固醇。第三，控制攝入水，應(yīng)該盡量控制一些碳水化合物的攝入，脂肪肝患者在生活中應(yīng)該盡量使用一些粗糧或者谷物之類的食品的食。第四，精糖不要沾，不要吃一些精細加工過的糖、蜂蜜或者是果醬，可以適當?shù)某砸恍腔蛘呤撬麃硌a充身體所需要的糖分。第五，一定要限制肉類的攝入，如果出現(xiàn)了脂肪肝的癥狀并不意味著從此告別肉類的攝入，但是一定要限制一些肉類食品，可以吃一些低脂的肉類例如魚肉、瘦肉、以及牛肉的，對于脂肪肝患者的飲食應(yīng)該在前幾周，盡量減少主食的攝入，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
  語音時長 1:50”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-03 5197次

• 輕度脂肪肝什么不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃富含脂肪、糖份高的食物，如肥肉、蛋黃、甜品、動物內(nèi)臟、蛋糕、油條、煎炸食品、火鍋、奶油等。可以多吃些蔬菜、水果、玉米等。意見建議：輕度脂肪肝可以不用藥物治療，主要依靠飲食控制及運動鍛煉，每日可以進行有氧運動比如游泳、慢跑、瑜伽、跳舞等，定期隨訪觀察。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-12 1202次

• 脂肪肝什么食物不能吃
  病情分析：一般不要吃油炸類食物，比如炸雞腿，油條，炸薯條等等，也不能吃各種肥肉，比如肥羊肉，肥牛肉，五花肉，豬皮。這些食物都較多的脂肪，還不能飲酒，長期喝酒容易損傷肝臟。意見建議：建議要做到低脂飲食，不要吃太油的食物，在平常還需要鍛煉身體，積極的控制體重，可以進行一些有氧的運動，比如爬山，跑步，游泳，打球，跳舞，打太極拳等等。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-10 1102次

• 脂肪肝什么不能吃
  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-05-24 4056次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝是現(xiàn)在比較常見的一種疾病，那么脂肪肝患者在飲食上一定要注意以下幾個方面：第一，高蛋白低脂肪的攝入，可以選擇脫脂牛奶、蛋清、魚、蝦等高蛋白低脂的食品，可以促進肝細胞的恢復(fù)和再生。第二，限制食用高脂肪食物，動物的內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚卵等高膽固醇食物，必須限制食用，在食物中避免攝入過高的膽固醇。第三
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-04-08 108次