問(wèn)小米有什么營(yíng)養(yǎng)
病情描述:
小米有什么營(yíng)養(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,含有蛋白質(zhì),脂肪,胡蘿卜素,維生素a,維生素d,維生素e等維生素類(lèi),還包括鈣,磷,鐵等多種微量元素。小米有保護(hù)胃黏膜,健脾護(hù)胃的功效,滋陰養(yǎng)血,適合坐月子時(shí)食用,此外還有補(bǔ)腎益氣,鎮(zhèn)靜安眠的功效。
意見(jiàn)建議:
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小米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效小米有什么功效和作用呢,小米作為咱們北方地區(qū),常用的一種這個(gè)食物,它的保健作用是非常廣泛的,中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)小米,它能夠治反胃、熱痢,能夠益丹田、補(bǔ)虛損,開(kāi)這個(gè)腸胃,它歸經(jīng)一般認(rèn)為,它歸在腎經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng),主要在我們?cè)谏町?dāng)中,主要是治療:第一,就是健脾和胃,補(bǔ)益虛損綜合益腎,解熱解毒的一個(gè)作用,特別是對(duì)于脾胃虛熱、反胃嘔吐,消渴泄瀉,就是特別對(duì)于這種熱性的,這種胃腸的疾病,它有保健作用。第二,小米當(dāng)中它含有,多種的有益的功能因子,能夠滋陰壯陽(yáng)、優(yōu)生的作用,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,它的這些作用主要是因?yàn)椋@個(gè)小米的當(dāng)中,它含有類(lèi)雌激素樣的物質(zhì),還含有豐富的鋅錳錫等,這些這個(gè)微量元素,它對(duì)于性功能,對(duì)于生育功能,都有很好的這種保健的作用。01:42
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菌物營(yíng)養(yǎng)干預(yù)有什么作用菌物營(yíng)養(yǎng)干預(yù),在腫瘤輔助治療方面具有多重作用。比如可以在短時(shí)間內(nèi)減輕放化療的副作用;可以幫助臟腑器官排毒,減輕藥物對(duì)人體的毒副作用,讓化療藥更好的發(fā)揮治療效果;還能夠盡可能的防止癌癥復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移。對(duì)于一些身體條件不太樂(lè)觀,無(wú)法接受手術(shù)的患者,可以通過(guò)菌物營(yíng)養(yǎng)干預(yù)調(diào)理后,重新?tīng)?zhēng)取手術(shù)機(jī)會(huì)。此外,對(duì)于腫瘤高危人群,使用菌物營(yíng)養(yǎng)干預(yù),可以提前改變患者的內(nèi)環(huán)境,切斷腫瘤誘發(fā)因素,預(yù)防癌癥的發(fā)生。在菌物營(yíng)養(yǎng)干預(yù)中,復(fù)方菌物加個(gè)性化配比要比單一真菌多糖作用更好。此外,菌物產(chǎn)品的選擇也非常重要,應(yīng)選擇一些具有有機(jī)認(rèn)證、多糖含量至少在20%以上的菌物產(chǎn)品。比如大多數(shù)癌癥患者選擇的麥科尚菌物營(yíng)養(yǎng)干預(yù),他們比較注重不同菌物的復(fù)合配伍,并且采用低溫醇水雙重萃取工藝,更好地保留了菌物活性成分,產(chǎn)品的多糖含量高,可以在較短的時(shí)間內(nèi)減輕患者放化療的副作用,提高患者的免疫力,提高化療藥物的治療效果,發(fā)揮輔助抗腫瘤作用。如需使用菌物營(yíng)養(yǎng)干預(yù)或想要了解更多用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理使用。02:19
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小米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值小米是我們?nèi)粘I钪斜容^常見(jiàn)的一種食物。小米粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富,因?yàn)樾∶字嗪写罅康牡矸郏梢詾樯眢w提供能量。不僅如此,小米中還含有多種維生素、多種氨基酸,可以補(bǔ)充人體所需要的維生素、氨基酸以及各種微量元素對(duì)人身體是非常有益的。除此之外小米中含鐵非常的豐富,可以預(yù)防和治療缺鐵性貧血。小米中含有大量的維生素e,維生素e具有抗氧化性,具有清除自由基的作用。小米粥還含有大量的膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),可以改善便秘的癥狀。另外,小米中還含有鉀離子、鈣離子,還有多種營(yíng)養(yǎng)元素,是人身體必不可少的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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榴蓮有什么營(yíng)養(yǎng)榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有很高的糖分,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,另外含有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以適當(dāng)?shù)某砸恍┝裆彛軌蜓a(bǔ)充身體需要的能量和營(yíng)養(yǎng),達(dá)到一個(gè)強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效。另外,病后以及孕婦產(chǎn)后可以用榴蓮來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體,榴蓮當(dāng)中的氨基酸的種類(lèi)也是比較多的,含量比較豐富,除色氨酸外還含有七種人體必須的氨基酸,其中谷氨酸含量很高,這個(gè)大家應(yīng)該要注意下。另外,榴蓮,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常多的。還具有一個(gè)治療痛經(jīng)、開(kāi)胃,促進(jìn)食欲的一個(gè)功效,還具有通便治便秘,預(yù)防和治療高血壓的一個(gè)效果。榴蓮當(dāng)中維生素的含量也是非常豐富的。它的維生素A、維生素B以及維生素C含量都是比較高的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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寶寶吃小米有營(yíng)養(yǎng)嗎病情分析:小米主要含有碳水化合物,脂肪,淀粉、鈣、磷、鐵、維生素B2、維生素E、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分,寶寶可以吃小米,1歲起的小寶寶可以從添加輔食小米粥開(kāi)始。意見(jiàn)建議:建議可以做成小米粥,即小米泡后,煮開(kāi)加入白糖煮沸即可。其有益腎和胃、助消化、除熱的作用,對(duì)脾胃虛寒、反胃嘔吐、腹瀉與產(chǎn)后病后體虛或失眠、體虛者有益。此粥話合各類(lèi)人群,尤其是老年人。
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南瓜小米粥有營(yíng)養(yǎng)嗎病情分析:南瓜小米粥是有營(yíng)養(yǎng)的,因?yàn)槟瞎细缓喾N營(yíng)養(yǎng)成分,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,比如蛋白質(zhì),淀粉,維生素B,維生素C,胡蘿卜素,鈣,磷等成分,對(duì)人體都是非常有好處的。而小米作為五谷之首含有多種氨基酸,脂肪,碳水化合物和維生素。這兩種食物放在一起是非常有營(yíng)養(yǎng)的。意見(jiàn)建議:建議可以在平時(shí)生活中多吃一些南瓜小米粥,可以作為早晨的主食,南瓜和小米提供的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠滿足人體白天生活所需。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,合理飲食。
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小米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值小米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值通常有健脾和胃、清熱解毒等。小米是一種常見(jiàn)的食物,如果患者適當(dāng)?shù)某孕∶祝ǔ?梢源龠M(jìn)腸胃蠕動(dòng),緩解患者出現(xiàn)食欲不良的現(xiàn)象,所以也可以起到健脾和胃的效果,同時(shí)小米也可以起到利濕的作用,從而體現(xiàn)清熱解毒的價(jià)值。小米一般可以通過(guò)熬湯進(jìn)行服用,雖然小米的好處比較多,但是如果患者大量的服用,也會(huì)對(duì)
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小米南瓜粥有營(yíng)養(yǎng)嗎小米南瓜粥通常有營(yíng)養(yǎng),但是需要控制食用量。小米南瓜粥通常是使用小米和南瓜熬制而成,其中小米里面含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,所以平時(shí)適量食用能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),提高機(jī)體的抵抗力,對(duì)維持身體健康有一定的幫助。而南瓜里面含有膳食纖維以及多種維生素的成分,平時(shí)適量吃可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),幫