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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學(xué)損傷科，或者運動專科進行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 47260次

• 背部肌肉拉傷該怎么處理

  在我們經(jīng)常看到的投擲類的運動過程當(dāng)中，以及一些籃球的運動過程當(dāng)中，經(jīng)常可以看到肩背部肌肉拉傷了，這么一種情況。由于我們的背部拉傷涉及到的肌肉范圍，往往是肩背部重要的活動肌群，因此的話我們有以下三點需要進行提醒的：第一背部拉傷之后，需要緊急的進行制動處理，有了良好的制動處理，我們的肩背部的肌肉，可以迅速的遠離再次損傷的風(fēng)險。其次，需要對局部的肩背部的損傷，進行一個相關(guān)的評估，去了解肩背部肌肉的損傷的程度，以及后續(xù)的方法。第三，我們需要借助運動損傷科的醫(yī)生，在受傷之后72小時進行一個局部的理療和按摩處理。這些治療可以有效地緩解肩背部損傷的嚴(yán)重癥狀，可以讓受損的肌肉得以快速的解痙和恢復(fù)。

  

  01:33
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53738次

• 拉筋拉傷了是什么癥狀
  拉傷在日常生活中是特別常見的，基本上就是由于高強度運動的過程中，而引發(fā)出現(xiàn)筋被拉傷的情況。筋被拉傷了以后，基本上會導(dǎo)致局部按壓的時候發(fā)生疼痛，局部出現(xiàn)疼痛或者是局部的肌肉出現(xiàn)痙攣，局部肌肉發(fā)硬或者是緊張，另外一部分患者還會出現(xiàn)撕裂樣的疼痛，而且皮下會有瘀血的情況發(fā)生。筋拉傷了以后，在早期患者最好是應(yīng)用冷敷的方法來進行處理，也就是用冷毛巾或者是用冰袋敷在患處，這樣可以很好的減輕腫脹，起到鎮(zhèn)痛的作用，然后24小時以后局部就改為熱敷，以促進血液的循環(huán)，幫助緩解疼痛。
  語音時長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-29 3760次

• 拉傷筋會自己恢復(fù)嗎
  發(fā)生肌腱拉傷，一般自愈的可能性不大。出現(xiàn)這種情況，建議患者盡快到醫(yī)院就診，具體查看一下拉傷的嚴(yán)重程度，有沒有出現(xiàn)撕裂，有沒有發(fā)生斷裂，再根據(jù)檢查的結(jié)果來選擇相應(yīng)治療。如果拉傷的情況非常輕，有條件建議患者使用石膏或者支具來固定。目的多是防止患者活動的時候牽拉到局部，使損傷的情況加重。并且患者在固定期間，還需要配合著非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者選擇活血化瘀的藥物作為輔助的治療。而如果到醫(yī)院就診，肌腱拉傷的情況非常的嚴(yán)重，發(fā)生斷裂這種情況是需要行手術(shù)的修復(fù)。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-10 12363次

• 拉筋拉傷怎么緩解
  拉筋拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進行固定5~6周的時間。如果保守治療的話，積極的進行是固定3-4周的時間就可以了。不能推拿按摩，抬高患肢，避免過度下垂，必要時使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-30 1703次

• 拉筋拉傷了怎么恢復(fù)
  病情分析：拉筋拉傷了，首先一定要立即停止所進行的任何的動作，如果條件允許的話，需要使用彈性塑料薄膜將拉傷的部位包裹起來，能夠有效的減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛，受傷兩天之內(nèi)進行間斷性冷敷，受傷兩天之后局部熱敷。意見建議：積極地完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征積極地進行手術(shù)處理。不管是否進行手術(shù)，最好都需要適當(dāng)?shù)剡M行固定，有利于損傷組織地恢復(fù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-04-19 2903次

• 拉傷筋會自己恢復(fù)嗎
  拉傷筋是否能自己恢復(fù)，取決于傷勢的嚴(yán)重程度、個體的身體狀況以及傷后的護理措施。在輕微拉傷的情況下，身體自身的修復(fù)機制可以發(fā)揮作用，使得筋逐漸恢復(fù)；然而，在嚴(yán)重拉傷時，則可能需要專業(yè)的醫(yī)療干預(yù)來促進愈合。對于輕微的筋拉傷，如日常運動中的小幅度
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-15 0次

• 手腕筋拉傷了會自愈嗎
  手腕筋拉傷了需要根據(jù)手腕韌帶損傷的程度來決定，輕的能夠自愈，損傷的嚴(yán)重不能夠自愈。手腕筋拉傷了可以對局部進行按摩、冷敷，有利于血液循環(huán)，如果手腕韌帶損傷的程度比較輕，慢慢的可以自愈。如果手腕筋拉傷了對局部進行按摩、冷敷沒有很好的效果，可能是因為手腕韌帶損傷的程度比較嚴(yán)重，達不到自愈的效果，需要去醫(yī)院
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-20 1245次