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月經來前兩天體重增加了2斤多怎么回事

女, 32歲

2020-04-26 1768次

病情描述:

月經來前兩天體重增加了2斤多怎么回事

醫生回答

病情分析:

月經來的前兩天體重增加了兩斤多,主要是因為這個時候體內的激素水平會發生變化,所以往往引起水鈉潴留的現象,這樣就導致體重出現增加。

意見建議:

建議給予適當的休息,保證充足的睡眠時間,并且不要喝太多的水,以免加重水鈉潴留。飲食上最好吃一些清淡容易消化的食物,尤其是注意不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。注意保暖,避免著涼。

病情分析:

在月經來潮前增加體重兩斤多屬于正常的情況,是由于體內的雌激素增加,導致水鈉潴留加重體重,在月經干凈之后可能就會恢復正常了。

意見建議:

建議在月經期間應該注意飲食溫軟、易消化,少吃油膩、油炸食物,少吃甜食,也不要吃太咸的食物,平時一定要注意保持愉快的心情,避免勞累,避免受涼。 建議女性平時保持會陰部的清潔,內衣勤換勤洗。

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