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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內(nèi)關(guān)穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風(fēng)穴和風(fēng)池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個(gè)穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，在腕橫紋的尺側(cè)面，即腕橫紋小指這一側(cè)。一般是順時(shí)針進(jìn)行按摩，每次按摩20下。第三個(gè)穴位是內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個(gè)肌腱中間。?？梢皂槙r(shí)針按摩，每次按摩20~30下。第四個(gè)穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進(jìn)行順時(shí)針按摩，每次20下。第五個(gè)是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強(qiáng)腎、安眠作用。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 11236次

• 按什么穴位可以減緩心悸

  首先可以按內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴有很好的寧心安神、理氣止痛的作用，因此經(jīng)常成為中醫(yī)醫(yī)治心悸疾病和胃腸道不適等疾病的首選大穴，這是保護(hù)心臟的重要穴位，心悸的時(shí)候往往和心臟有所關(guān)聯(lián)了。內(nèi)關(guān)穴是位于前臂掌側(cè)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上二寸掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。另外還可以按摩神門穴，神門穴在手腕內(nèi)側(cè)小指邊的腕橫紋上。神門穴專門治療心臟病，當(dāng)心臟出現(xiàn)心臟早搏、房顫、心悸的時(shí)候，按摩神門穴可以達(dá)到緩解癥狀的作用。

  

  01:12
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 12139次

• 頭暈按哪個(gè)穴位
  頸源性頭暈屬中醫(yī)學(xué)眩暈范疇，又稱項(xiàng)痹，有痹阻不通之意，病位在腦，屬于督脈，足太陽和足少陽循行范圍，多有勞損或者體虛，腦髓空虛，失養(yǎng)后復(fù)感風(fēng)寒濕邪等項(xiàng)部經(jīng)絡(luò)痹阻，寒凝瘀滯，氣血不能上榮清竅引起。治療選穴主要是雙側(cè)的風(fēng)池穴，四神聰穴，印堂穴太陽穴。風(fēng)池穴為手足少陽經(jīng)，陽維脈交會(huì)穴，足少陽經(jīng)循于頭目，與肝相表里，取之可傾瀉肝膽，疏泄頭部氣血，為清利頭目之要穴。
  語音時(shí)長 01:25”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-09-26 14005次

• 頭暈惡心按哪個(gè)穴位
  可以緩解患者頭暈、惡心的穴位，有太陽、風(fēng)池、內(nèi)關(guān)、合谷等穴位。當(dāng)患者發(fā)生頭暈、惡心，不應(yīng)該自行盲目治療，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的?？平邮茉\療，需要查找一下導(dǎo)致患者發(fā)病的原因，并進(jìn)行積極的干預(yù)治療。頭暈、惡心是一個(gè)非常常見的臨床癥狀，可以出現(xiàn)在很多疾病當(dāng)中，比如各種心腦血管疾病，耳源性的病變，比如耳石癥，梅尼埃病，眼科的疾患，比如說眼肌麻痹、青光眼，以及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，比如血糖異常，甲狀腺功能異常等，血液系統(tǒng)疾病，比如貧血等。另外還有頸椎病，外傷，藥物的不良反應(yīng)等情況。
  語音時(shí)長 01:12”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-12 6631次

• 頭暈惡心按哪個(gè)穴位
  病情分析：當(dāng)出現(xiàn)頭暈惡心的話，可以按揉一些穴位來改善臨床癥狀，比如說太陽，風(fēng)池，內(nèi)關(guān)，合谷等穴位。需要結(jié)合每個(gè)患者的情況來進(jìn)行加減選穴治療?？梢詫?dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈惡心的原因非常多，比如說各種腦血管疾病，各種心血管疾病，眼科疾患，耳源性的病變，頸椎病等。意見建議：患者發(fā)生頭暈之后應(yīng)該注意休息，若是不嘔吐的話可以進(jìn)行清淡飲食?；颊邞?yīng)該放松情緒，不要過于緊張、害怕，否則異常的情緒容易加重病情。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-20 1904次

• 腰疼按哪個(gè)穴位
  臨床上治療腰痛的穴位有很多，除了常規(guī)的后腰部的穴位，比如命門腰陽關(guān)、腎俞、大腸俞、命門等，還可以選用殷門穴，是足太陽膀胱經(jīng)的穴位，它主要位于大腿后側(cè)正中間的位置，當(dāng)承扶穴與委中穴的連線上，承扶穴下六寸。使用這個(gè)穴位時(shí)站立用小木錘兒輪回敲打各300次，力度適中，很多患者當(dāng)場就會(huì)腰背疼痛明顯改善，堅(jiān)持一個(gè)月疼痛癥狀基本消失。還有一個(gè)穴位叫腰痛穴，在手背部第二、三掌骨及第四、五掌骨之間，一手兩個(gè)穴位。也是治療腰痛的經(jīng)典穴位。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-02 8703次

• 頭暈按哪個(gè)穴位
  頭暈一般可以按百會(huì)穴、風(fēng)池穴、太沖穴、內(nèi)關(guān)穴等穴位。百會(huì)穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，主治頭暈、失眠、焦躁、頭痛、頭重腳輕等病癥。風(fēng)池穴：位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于耳垂平齊處，主治頭暈、目眩、目內(nèi)眥赤痛、偏正頭痛等病癥。太沖穴：位于足背，第1、第2跖骨間，跖骨結(jié)合部前
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 2245次

• 頭暈按哪個(gè)穴位
  頸源性頭暈屬中醫(yī)學(xué)眩暈范疇，又稱項(xiàng)痹，有痹阻不通之意，病位在腦，屬于督脈，足太陽和足少陽循行范圍，多有勞損或者體虛，腦髓空虛，失養(yǎng)后復(fù)感風(fēng)寒濕邪等項(xiàng)部經(jīng)絡(luò)痹阻，寒凝瘀滯，氣血不能上榮清竅引起。治療選穴主要是雙側(cè)的風(fēng)池穴，四神聰穴，印堂穴太陽穴。風(fēng)池穴為手足少陽經(jīng)，陽維脈交會(huì)穴，足少陽經(jīng)循于頭目，與肝
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 193次