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手術后貧血吃什么補血最快

男, 29歲

2022-02-11 6112次

病情描述:

手術后貧血吃什么補血最快

醫生回答

病情分析:

手術后恢復正常飲食以后,多吃些高蛋白、含鐵、含維生素B12、含葉酸較高的食物,對于術后貧血恢復較快。如肉類、蛋類、魚類、黑木耳、海帶、紫菜等,還要多吃些含維生素C較高的蔬菜和水果,如菜花、西紅柿、橙子、獼猴桃、蘋果、葡萄等,這些都有利于鐵的吸收。除調理飲食外,要在醫生指導下服用相應的藥物治療,如缺鐵性貧血,要服用乳酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等;巨幼細胞性貧血要服用葉酸或維生素B12治療等。

意見建議:

術后貧血除注意飲食調理外,要在醫師指導下服用相應的藥物治療后。另外,術后要進行適當的有氧運動,比如散步,時間盡量在每次一小時以上,但切記不要劇烈運動,過度出汗。

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