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• 怎樣才能長(zhǎng)高

  對(duì)于孩子、青少年來(lái)講長(zhǎng)高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長(zhǎng)高，首先要多睡覺(jué)，營(yíng)養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長(zhǎng)得高，就需要骨頭變長(zhǎng)，骨頭變長(zhǎng)需要骨頭兩邊的骨骺來(lái)發(fā)育。骨骺是使骨頭延長(zhǎng)的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對(duì)骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對(duì)骨骺刺激，使骨骺的生長(zhǎng)更活躍，骨骺更活躍就會(huì)產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長(zhǎng)。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長(zhǎng)高，是不一定的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2457次

• 怎樣才能治好陽(yáng)痿

  陽(yáng)痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過(guò)去三個(gè)月內(nèi)，陰莖持續(xù)不能達(dá)到，和維持足夠的勃起，進(jìn)行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見(jiàn)的一個(gè)類型，也是讓男性無(wú)法啟齒的一個(gè)疾病。盡管ED不是一個(gè)危及生命的疾病，但是和生活質(zhì)量、性伴侶的關(guān)系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關(guān)的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個(gè)就是我們常談到的心理治療方法，因?yàn)樾睦硪蛩卦诓鸸δ苷系K里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導(dǎo)致的勃起功能障礙，主要是對(duì)這樣的患者，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，放松壓力，糾正對(duì)性知識(shí)的錯(cuò)誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來(lái)幫助患者恢復(fù)信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個(gè)就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡(jiǎn)單，目前是被廣泛應(yīng)用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達(dá)拉非等等，其中欣煒歌-他達(dá)拉非，因?yàn)榫哂衅鹦Э臁⒆饔脮r(shí)間長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)，得到了ED患者一個(gè)比較良好的認(rèn)同。手術(shù)治療也是一個(gè)選擇，包括了真空負(fù)壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動(dòng)脈的重建術(shù)，以及陰莖靜脈結(jié)扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經(jīng)過(guò)確診以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，平時(shí)生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習(xí)慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說(shuō)韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-09-11 3771次

• 牙齒怎樣才能變白？
  患者牙齒想要變白，通常可以通過(guò)做美白來(lái)達(dá)到目的。牙齒比較黃比較灰或者比較黑，會(huì)影響到美觀。要想變白，做冷光美白。冷光美白需要在診室操作，是由專業(yè)的口腔科醫(yī)生來(lái)給患者操作的。冷光美白所使用的藥物，它的濃度是比較高的，有可能會(huì)損傷到牙齦組織和唇黏膜組織，所以要很規(guī)范的操作。患者自己是不能夠操作的，而是由專業(yè)口腔醫(yī)生來(lái)操作，這樣能夠減少黏膜組織的損傷，也能夠達(dá)到比較好的美白效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-02-17 1605次

• x型腿怎樣才能變直
  x型腿如果想變直的話，一般要通過(guò)一定的治療方式，才能夠讓腿變成直的。像兒童青少年患者的話，一般可以考慮保守治療的方式，像佩戴矯形支具配合適當(dāng)?shù)臓恳屠懑煟话憔湍軌蛑饾u的變成正常。當(dāng)然對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的兒童青少年患者，或者是通過(guò)這種保守治療的方式恢復(fù)的比較慢的兒童青少年患者，也是可以考慮進(jìn)行手術(shù)糾正的。手術(shù)配合適當(dāng)?shù)某C形支具一般才能夠逐漸的恢復(fù)成正常。對(duì)于成年人的話，x型腿一般是需要手術(shù)進(jìn)行治療，只有手術(shù)才能夠進(jìn)行矯形，然后配合矯形支具效果才會(huì)比較明顯。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-06-05 2154次

• 怎樣才能變白?
  一般變白的措施有很多，例如應(yīng)用護(hù)膚品改善，注射美白針，激光，生活調(diào)理等。對(duì)于全身性的皮膚美白，可以通過(guò)注射美白針進(jìn)行改善。變白需要抑制黑色素的形成，并且對(duì)已經(jīng)形成的黑色素進(jìn)行分解代謝。黑色素的主要作用是減少紫外線對(duì)皮膚細(xì)胞損傷，所以應(yīng)盡量減少光照，時(shí)刻注意面部保持濕潤(rùn)，多吃蔬菜水果，多喝水，多敷補(bǔ)水面膜。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 801次

• 怎樣才能變白全身
  想要全身美白，除了日常防曬及皮膚清潔、保養(yǎng)以外，還可以進(jìn)行激光美白手術(shù)，能夠快速達(dá)到全身美白的效果。如果想要永久性的美白，那么日常的保養(yǎng)是必不可少的，建議在間隔半年左右進(jìn)行激光美白手術(shù)，以起到提亮附屬，美白抗皺的效果，但是皮膚的顏色多數(shù)是由于基因所決定的，并不會(huì)由于后天的努力而使黃皮膚變成白皮膚。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 201次

• 怎樣才能變白
  可以通過(guò)防曬、改善飲食、注射美白針等方式變白，更有利于個(gè)人的美觀。1、防曬：如果長(zhǎng)期受到紫外線的照射，會(huì)刺激體內(nèi)的酪氨酸酶產(chǎn)生大量黑色素會(huì)使皮膚變黑，所以想要變白就需要做好個(gè)人的防曬措施，出門(mén)的時(shí)候可以打防曬傘，也可以佩戴防曬帽或涂抹防曬霜。2、改善飲食：平時(shí)也可以多吃一些富含維生素C以及維生素E比
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-03-08 0次

• 怎樣才能讓臉變白
  一般情況下，可以通過(guò)果酸換膚、光子嫩膚、注射美白針、做好清潔、注意防曬等方法才能讓臉變白。皮膚出現(xiàn)不適后，建議及時(shí)就醫(yī)。1、果酸煥膚：主要在皮膚上涂抹高濃度的果酸，然后使角質(zhì)層剝落，還能夠使皮膚的新陳代謝速度加快，有助于美白肌膚。果酸煥膚，一般參考價(jià)格為1000~3000元/次，7~10天可見(jiàn)一定改
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-05 0次