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菠菜汁隔夜還能吃嗎?

男, 19歲

2020-06-03 3390次

病情描述:

菠菜汁隔夜還能吃嗎?

醫生回答

病情分析:

隔夜的菠菜汁盡量是不要吃的,菠菜汁隔夜之后會產生一些霉菌,而且菠菜汁隔夜之后容易變質,變質的食物比較容易引起胃腸道的刺激,從而導致出現腹痛腹瀉等癥狀。

意見建議:

胃腸道功能不好的患者要盡量避免生冷油膩刺激性食物的攝入,可以多吃一些含維生素和纖維素比較豐富的食物,避免勞累熬夜。平時可以適當的進行體育運動,提高自身的機體免疫力。

病情分析:

不建議吃隔夜的菠菜汁,包括其他隔夜的蔬菜類的食物。因為蔬菜類食物,如果放置時間過長,其營養物質會流失,可以說已經不存在有營養價值。還有進食隔夜菜后還有可能會導致胃腸功能紊亂,影響身體健康。

意見建議:

建議大家在飲食上需要注意健康的飲食,最好是吃新鮮的蔬菜、水果,一定要確保食品的安全,以免對身體健康造成不良的影響。

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