国产中文字幕在线观看_亚洲成人中文字幕_国产欧美一区二区精品性色_亚洲一二三区电影_嫩草影院在线观看91麻豆_久久久久久1

木耳有沒有預(yù)防便秘的功效?

女, 58歲

2020-07-07 1201次

病情描述:

木耳有沒有預(yù)防便秘的功效?

醫(yī)生回答

病情分析:

木耳具有預(yù)防便秘的功效,木耳屬于食用菌類的食物,所含的膠體物質(zhì)有很強的吸附能力,可以將腸道和肺部的纖維和粉塵排出體外,木耳肥厚而黏滑,營養(yǎng)豐富,具有降血壓作用。對于清腸,潤腸也有著很好的效果。

意見建議:

有便秘的現(xiàn)象,平時應(yīng)該注意調(diào)整飲食,多吃一些粗纖維的食物,有利于潤腸通便,還應(yīng)該注意多喝溫水,不要吃辛辣刺激性的食物,注意按時排便。

病情分析:

木耳對于便秘有輔助的作用,木耳屬于食用菌類的食物,所含的膠體物質(zhì)有很強的吸附能力,可以將腸道和肺部的纖維和粉塵排出體外,但是便秘嚴重的患者食用木耳是沒有什么作用的,建議日常可以結(jié)合藥物和飲食來治療。

意見建議:

在日常的生活當中,多進行體育鍛煉,比如跳繩、打羽毛球、游泳、瑜伽等,適當?shù)膶Ω共窟M行按摩,增加腸胃的蠕動功能,養(yǎng)成定時的排便習慣。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美日韩久久久 | 日本一区视频 | 欧美日韩精品一区二区在线播放 | 黄色一级视频 | 看羞羞视频免费 | 亚洲jizzjizz日本少妇 | 久久久www成人免费精品 | 国产成人精品一区二 | 成人欧美一区二区三区在线播放 | 中文字幕在线观看资源 | 亚洲一区中文字幕永久在线 | 日本不卡在线播放 | 精品国产一区二区三区久久影院 | 色性网| 99久久精品免费看国产免费软件 | 亚洲美女在线视频 | 欧美日韩精品综合 | 成人在线看片 | 欧美一区二区久久 | 欧美成人一区二区三区 | 亚洲精品久久久久久久久久久 | 黄色手机在线观看 | 国产一区二精品区在线 | 中文字幕视频在线观看 | 四虎影院免费看 | 国产人久久人人人人爽 | 久久精品性 | 欧美极品一区二区 | av一道本 | 久久夜色精品国产 | 亚洲一区在线日韩在线深爱 | 日韩精品免费在线视频 | 在线播放国产一区二区三区 | 欧美二区在线观看 | 国家aaa的一级看片 亚洲国产91 | 久久久a| 91网站在线播放 | 欧美 日韩 国产 一区 | a级片视频在线观看 | 天天干天操| 精品在线观看av |