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• 膠原蛋白真的可以通過食物來補充嗎

  膠原蛋白顧名思義是一種蛋白質，存在于動物的骨骼、皮膚等組織中，也是影響皮膚狀態的主要成分。想要皮膚有彈性，很多人自然而然會想到用膠原蛋白來以形補形。然而經口攝入的膠原蛋白，經過人體消化系統的分解、代謝會使其形態和結構已不復存在，而是會以氨基酸、二肽或三肽的形式被吸收入血并重新組裝，不可能直接以膠原蛋白的形式定向補充到皮膚中。從膠原蛋白的營養價值來看，其必需氨基酸種類不全且含量低，屬于不完全蛋白質，不是人體蛋白質的優質來源。所以，想要通過多吃豬皮、豬蹄、雞爪等動物性食物或者口服各種膠原蛋白產品來“永葆青春”只是一場鏡花水月，長胖倒是很有可能。其實只要我們攝入足夠的優質蛋白（瘦肉、魚蝦、蛋、奶和大豆），多吃新鮮的蔬菜水果補充維生素C，整個飲食比較均衡合理。再加上生活規律，睡眠充足，多做運動促進代謝，激素平衡正常，身體合成膠原蛋白就會很順利。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-20 78150次

• 膠原蛋白隆鼻

  膠原蛋白，其實也是我們過去經常見的一種注射填充材料玻尿酸一樣。它的優點，手術很快，然后也沒有手術痕跡，因為只是一個特別細的針眼。那它跟玻尿酸有什么區別，或者現在利用為什么沒有玻尿酸那么廣泛，最主要的原因是因為它有一定的過敏率，就是它會過敏。因為它跟玻尿酸不一樣，玻尿酸幾乎沒有過敏，但是這個膠原蛋白過敏率更高一些。

  

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  任沖 副主任醫師中日友好醫院

  2018-10-15 14559次

• 膠原蛋白糖果吃了有效果嗎
  膠原蛋白糖果吃了之后，是有一定效果的。這個糖果里面含有非常豐富的膠原蛋白的成分，可以起到一定的美白的功效，膠原蛋白糖果能夠保持皮膚角質層的水分不丟失，以及保持皮膚纖維結構的完整性，能夠有一定改善皮膚細胞的生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝，增強皮膚的血液循環，能夠在一定程度上達到滋潤皮膚的目的，有一定的美白，淡化色斑，緊膚抗皺的輔助的功效。
  語音時長 01:11”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-04 10532次

• 膠原蛋白肽會導致月經失調嗎
  膠原蛋白肽主要是屬于一種保健品，這是人體蛋白質的前身形成物，而膠原蛋白肽是不會影響卵巢的內分泌功能，也不會影響卵巢的排卵功能。其主要的作用是促進膠原蛋白的形成，使皮膚更為緊致光滑。而女性吃膠原蛋白肽，卻不會影響正常的月經來潮，所以膠原蛋白肽就不會導致月經失調。對于月經失調的女性，常常都要考慮是因為卵巢內分泌功能異常，甚至是由于子宮上有器質性疾病而導致。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-10-22 12215次

• 膠原蛋白肽真的有效果嗎
  病情分析：有效果的。膠原蛋白肽也稱為膠原肽，是膠原的水解產物，膠原蛋白肽是小分子的膠原蛋白，膠原蛋白是不能被人體直接吸收的，水解成膠原蛋白肽則可以被人體主動吸收，可以被身體組織充分吸收。經常食用膠原蛋白肽可以穩定體內鈣質，強健骨骼、還能使皮膚更有彈性，延緩衰老。意見建議：雖然膠原蛋白肽有很多好處，但是也要根據個人的身體狀況適量食用，不能盲目的無節制食用。
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-03-25 29454次

• 膠原蛋白肽祛斑有效果嗎
  膠原蛋白肽沒有祛斑的效果。將膠原蛋白肽涂抹在皮膚上可以改善皮膚的膚質，還具有延緩皮膚衰老的效果，但是不可以祛斑。皮膚上的斑點可以通過光子嫩膚的方式去除，光子嫩膚祛斑是利用寬光譜彩光照射在皮膚表面，滲入皮膚深層內將皮下黑色素顆粒粉碎，被粉碎的色素顆粒會隨著新陳代謝排出體外，可以達到祛斑的效果。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-25 4003次

• 董欣膠原蛋白肽燕窩飲品有效果嗎
  董欣膠原蛋白肽燕窩飲品一般是指的膠原蛋白肽燕窩飲品，膠原蛋白肽燕窩飲品通常是有效果的，堅持飲用可以起到為身體補充營養的效果。膠原蛋白肽燕窩飲品是由燕窩制作而成的一種飲品，含有膠原蛋白肽、燕窩酸、蛋白質、多種維生素、鈣、磷、鐵、鈉、鉀等營養成分，飲用以后可以補充身體所需的營養，從而提高身體的體質，增強
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-10-16 0次

• 骨質增生吃膠原蛋白有效果嗎
  骨質增生吃膠原蛋白通常有效果，可以適當緩解癥狀，但是起不到治療作用。骨質增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，好發生于中年以上人群，而從事重體力勞動者及運動員為骨質增生的高發人群。引起骨質增生的病因多種多樣，其中包括病理學因素、組織學因素、生物力學因素等，如重體力勞動、創傷、體重過大、運動量過大、營養
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 86次