問經常喝紅豆薏米湯好嗎
病情描述:
經常喝紅豆薏米湯好嗎
答醫生回答
病情分析:
當身體出現脾虛濕盛的臨床癥狀,可以考慮通過健脾利濕等藥物進行調理身體的健康狀態,比如紅豆薏米湯進行調理。
意見建議:
配合人參健脾丸等藥物綜合調理。日常生活避免寒涼食物。
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薏米紅豆粥的功效薏米紅豆粥具有利水、補心、健脾胃的功效。同時也可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內里的濕氣,在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材,也是藥材。經常食用薏米,可以去濕氣,有利于腸胃的消化,可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆,可以起到補血作用。因為它是紅色的,所以還有補心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥,有利水腫,達到減肥功能。一般體型水腫,動作遲緩的大都是內濕,所以可以適當喝薏米紅豆粥。01:33
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喝紅豆薏米水的好處紅豆薏米水的最大功效,有健脾除濕的功效。紅豆薏米水是由紅豆和薏米等材料,制成的一種美食,它能夠祛除體內的濕氣,還有利水消腫,解毒排膿的功效,非常適合于體內濕氣較重的人使用。第一,現代藥理研究,紅豆薏米水除了排濕以外,還有很好的降脂減肥的作用,因為紅豆中,含有豐富的維生素b,含有大量的膳食纖維和天然的磷脂,這些物質能夠加快人體內的新陳代謝,也能阻止脂肪在人體內的淤積。薏米還有豐富的水溶性纖維,可以吸附在體內脂肪上的膽鹽,使腸道對脂肪的吸收率降低,從而達到瘦身的效果。因此平時可以將紅豆薏米熬成粥喝,可以達到減肥的目的。第二,紅豆薏米水,有現代藥理研究表明,它有很好的保護心血管的作用,因為紅豆能吸收豐富的磷脂和多種維生素,而且能擴張血管,加快血液循環,降低血液的黏稠度,可以增加血管壁的韌性和彈性,讓心腦血管病的發生率明顯的降低,薏米可以降低血中膽固醇和甘油三酯,可以有效的預防血脂,可以降低血壓,所以對于心腦血管疾病,有很好的預防和保健作用。01:56
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