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• 為什么來例假前會失眠

  在門診上經常有一些女性患者，會訴說自己每次月經前或者月經期會失眠。月經就是每個周期脫落的子宮內膜。子宮內膜是在雌孕激素，水平突然下降的時候，然后內膜脫落下來。這是一個人體的女性的內分泌的變化的一個過程。神經、內分泌、免疫這是一個軸，內分泌變化的過程肯定要影響到人體的神經系統。神經系統的影響，如果按中醫的角度來講，在這個時期就是腎虛、肝旺。肝氣旺的時候當然就會容易引起失眠。在月經期的失眠，我推薦一個中成藥叫加味逍遙丸，加味逍遙丸可有助于月經期失眠的女性患者服用，服用以后睡眠會相對的改善。

  

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  李淑萍 副主任醫師武警總醫院

  2019-01-09 125473次

• 來例假能運動減肥嗎

  要視情況而定，在月經期間禁止進行劇烈運動的，尤其是在月經比較多的前三天，因為當時子宮內膜才剛剛開始脫落，進行劇烈的運動會造成月經量增多，繼而可能會引發貧血，同時過度的運動后也可能會干擾體內的內分泌激素。月經期間可以有適量的、強度比較輕的運動，比如散步、打太極等活動量比較小、比較舒緩的運動，月經期間不建議進食辛辣刺激的食物，還有生冷的食物以及酒類，避免對身體造成影響，進而影響月經周期的變化。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-16 2759次

• 來例假會腰痛嗎
  來例假的時候也是會出現腰痛的，這在臨床當中也是非常常見的，這就是通常所講的痛經。來月經的時候身體的內分泌系統會產生一些變化，并且會導致盆腔的充血，這些內分泌因素以及局部的炎癥性因素，就會導致腰部的肌肉纖維充血水腫，形成了無菌性的炎癥，炎性液體滲出刺激周圍的神經就會導致局部的疼痛癥狀，并且在受涼以及勞累的情況下疼痛會更加明顯。這個時候要積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，一定要加強保暖，避免受涼。可以使用活血的中藥進行腰部的熱敷燙洗，局部可以適當的推拿按摩，可以使用氟比洛芬凝膠貼膏減輕局部的疼痛癥狀，可以適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，必要時口服消炎鎮痛藥物對癥處理，比如雙氯芬酸鈉。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-21 5897次

• 來例假腰痛是怎么回事
  來例假是由于子宮收縮，排出經血，有輕微的腰痛腹痛屬于正常。如果腰痛加重考慮為痛經。由于子宮合成前列素導致的子宮劇烈收縮引起，如子宮內膜異位癥，子宮肌瘤，盆腔炎都會加重腰痛。第一，經期腰痛可能與子宮后位或期它疾病所致。第二，經期腰痛伴有發熱，下腹墜痛，可能犯有盆腔炎。第三，經期腰痛，同時經血顏色或氣味發生變化，同時體溫身高或下腹疼痛，可能是子宮內膜炎。第四，如果疼痛越來越厲害，出血時間越來越長，可能出現了子宮內膜異位癥。應去醫院做彩超檢查，查出原因，對癥治療。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-19 13025次

• 來例假為什么腰痛
  女性在來月經的時候，由于盆腔和子宮充血，所以常常就可能會引起腰部疼痛的不適表現，而且這時還可能會導致明顯的腹痛，又稱之為痛經。一般痛經嚴重情況下就可以考慮服用布洛芬緩釋膠囊或者是逍遙丸和元胡止痛滴丸來進行對癥止痛。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-12-25 1301次

• 來例假腰痛是怎么回事
  病情分析：來例假出現腰疼這種情況，考慮是月經期導致體內激素的變化，前列腺素分泌增多，從而導致出現腰疼。其次有一些婦科疾病，比如子宮內膜異位癥等等，也會在月經期出現腰疼。意見建議：對于月經前腰疼的治療，首先要注意休息，注意防寒保暖，不要吃辛辣刺激食物。同時可以應用非甾體類消炎止疼的藥物緩解疼痛，也可以配合熱敷理療等方法緩解癥狀。如果是一些婦科疾病引起的，需要去醫院婦科進一步治療。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-02-27 1701次

• 來例假腰痛怎么緩解
  來例假腰痛可以通過保持良好的生活習慣、運動、調整睡姿、熱敷、按摩等進行緩解。如果癥狀持續或加重要及時就醫，進行治療。1、保持良好的生活習慣：建議患者保持充足的睡眠，避免長時間坐立不動，以及避免過度勞累等都有助于緩解腰痛。2、運動：適當的運動可以促進腰部血液循環，緩解疼痛。如瑜伽、慢跑等輕度運動都可以
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-01-08 0次

• 來月經會腰痛嗎
  有的女性會出現腰痛，有的女性不會出現腰痛，正常情況下，女性一般每月來一次月經，在來月經期間，常伴有腰痛，是一件很煩的事情，行經期間，由于子宮收縮，排出經血有輕微的腰痛，腹痛屬于正常。如果腰疼痛加重，考慮痛經，由于子宮內膜合成前列腺素，導致的子宮劇烈收縮引起，如子宮內膜異位癥，子宮肌瘤，盆腔炎，都會加
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-05-25 199次