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濕氣重是怎么形成的

女, 22歲

2019-09-27 2311次

病情描述:

濕氣重是怎么形成的

醫生回答

病情分析:

引起濕氣重的原因有很多,如長期居住在潮濕環境中,喜歡吃生冷食物,脾胃功能虛弱,飲食就會在體內堆積不能利用,就變成內濕。患者要及時到醫院檢查,明確病因,在醫生指導下治療。

意見建議:

濕氣重患者首先要改變不良的生活習慣,不熬夜,保證充足睡眠,不吃生冷刺激性食物。可以多吃一些祛濕的食物,如淮山藥,白扁豆,紅豆,薏米等,對去除體內濕氣有很好的作用。

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