問頸椎不好怎么辦
病情描述:
頸椎不好怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
頸椎不好,一般可以通過推拿按摩理療的方法舒緩頸部平滑肌,減輕頸部不適感。或者是明確為頸椎骨質(zhì)增生或者椎間盤突出、椎間盤萎縮的情況下,可以選擇外科手術(shù)的方法治療,修復(fù)受損的頸椎。
意見建議:
頸椎不好在平時生活中,要保持頸部放松,積極預(yù)防頸部外傷,在平時生活中要限制頸椎活動。然后定期通過體格檢查X光CT等影像學(xué)檢查,了解頸椎疾病的具體恢復(fù)情況。
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咽炎老是不好怎么辦?咽炎老是不好,我們得知道為什么會出現(xiàn)咽炎老是不好,這個原因是您的工作緊張壓力大、生活不規(guī)律;還是因?yàn)槟纳铒嬍撤矫娌皇翘貏e地健康,過于刺激、油膩、辛辣;還是因?yàn)槟嬖谥员茄住⒈歉]炎,這些鼻腔里的分泌物長期地刺激它;還是因?yàn)槟墓ぷ鳝h(huán)境里邊粉塵很多,沒有相應(yīng)的防護(hù)措施,然后粉塵經(jīng)常刺激您的嗓子導(dǎo)致的;還是因?yàn)槟覆缓茫?jīng)常的打飽嗝、反酸,這些原因?qū)е碌摹K晕覀円姥恃诪槭裁床缓玫脑颍缓蟾鶕?jù)它的原因而采取相應(yīng)的治療方法。01:16
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頸椎痛怎么辦頸椎病是引起頸椎疼痛最常見的疾病。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將頸椎病分為頸型、神經(jīng)根型、椎動脈型、交感型、脊髓型以及混合型。臨床上最常見的是混合型。早期主要是頸型頸椎病,是肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等軟組織勞損之后,所造成的退變。然后有誘發(fā)因素,如受涼、姿勢不良等,就會造成這種脖子疼。隨著病程的發(fā)展,保護(hù)頸椎的軟組織和骨骼失去平衡,導(dǎo)致頸椎間盤突出,椎間孔變窄壓迫神經(jīng)根,而產(chǎn)生根性癥狀。因此頸椎疼痛是要綜合病史、體格檢查、影像學(xué)檢查,綜合判斷引起疼痛的原因,針對病因針才能進(jìn)行有效的治療。01:02
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頸椎不好怎么辦頸椎不好的原因常常是因?yàn)轭i椎病引起的,頸椎病的治療,應(yīng)根據(jù)患者病情輕重,分為保守治療和手術(shù)治療。保守治療,當(dāng)患者癥狀較輕,可以通過改善生活習(xí)慣,少低頭,避免長時間的伏案工作,多活動頸椎,體育鍛煉等方式緩解癥狀,如果患者的癥狀較重,可以通過藥物治療,達(dá)到緩解癥狀的目的,包括消炎止痛的藥物,神經(jīng)營養(yǎng)的藥物,脫水的藥物等,還可以通過理療,針灸,按摩等物理方式,進(jìn)行改善。對于手術(shù)治療的話,一般來說藥物效果不好的患者,需要采取手術(shù)治療,根據(jù)神經(jīng)壓迫方向的不同,手術(shù)方式也有不同。語音時長 1:21”
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頸椎腰椎不好怎么辦如果出現(xiàn)了頸椎,腰椎這些部位的病變的話,可以按照如下的方式和步驟來處理。一,要針對這些疾病的誘發(fā)因素做一些預(yù)防性措施,比如不要長期坐立低頭,或者是玩手機(jī),也不要進(jìn)行一些有損于頸椎,腰椎的一些運(yùn)動,比如賽車、格斗、體操這樣的運(yùn)動,另外要注意頸部、腰部這些部位的保暖。二,要做一些針對頸部,腰部肌肉的鍛煉,推薦有一些比較緩和的床上功能鍛煉,比如拱橋、燕飛、三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐這樣的鍛煉,相關(guān)的動作要點(diǎn)都可以在網(wǎng)上找到一些教程或者是視頻,除此以外,瑜伽、八段錦、五禽戲還有游泳這樣的鍛煉,對于頸椎腰椎也是非常好的。三,如果這些病變比較嚴(yán)重的話,要及時去骨科或者脊柱外科就診,盡早的做全程規(guī)范的治療。語音時長 1:45”
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頸椎腰椎不好怎么辦病情分析:需要少低頭,避免久坐久站,避免過度的彎腰拿重東西或者抬重物,平時可以進(jìn)行小燕飛的動作,進(jìn)行游泳鍛煉,打羽毛球,來加強(qiáng)病人局部肌肉力量,從而更好的保護(hù)頸椎和腰椎。疼痛厲害的可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解病人局部的疼痛癥狀,常用布洛芬緩釋膠囊,并配合針灸,推拿,牽引,按摩,烤電,拔罐等理療的方法。意見建議:平時需要戒煙,戒酒,禁忌油膩,辛辣,刺激性食物,多吃一些強(qiáng)筋壯骨的食物,比如動物筋類,懷山藥,黑木耳等。
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女生頸椎不好怎么辦女生頸椎不好首先一定要端正頸椎姿勢,避免長時間一個姿勢,定時改變姿勢,加強(qiáng)保暖,避免受涼,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉,打羽毛球,游泳等等。可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,如洛索洛芬鈉,緩解肌肉痙攣藥物,如鹽酸乙哌立松,必要時完善頸椎核磁共振檢查。
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頸椎不好怎么辦頸椎不好可以通過口服藥物的方式治療,造成頸椎不好的原因很多,常見的原因有頸椎病、肌筋膜炎等。1、頸椎病:頸椎病通常是由于頸椎退行性病變引起的,或者是慢性勞損導(dǎo)致的,也不排除是頸椎發(fā)育性椎管狹窄的原因,會導(dǎo)致頸部肌肉疼痛、僵硬以及肢體麻木等,并且還會引起頸椎不好,可以服用頸復(fù)康顆粒、頸康膠囊等藥物治療
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頸椎腰椎不好怎么辦頸椎腰椎不好可以通過藥物治療、物理療法、運(yùn)動康復(fù)、改善生活習(xí)慣以及合理飲食五個方面來改善。1、藥物治療針對頸椎腰椎疼痛,可采用藥物治療。非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,能有效緩解疼痛和炎癥。肌肉松弛劑如乙哌立松、氯唑沙宗,可緩解肌肉緊張